最も一般的なフェヌグリークの副作用は何ですか？

フェヌグリークは何世紀にもわたって栄養補助食品とハーブの治療薬として使用されてきましたが、ハーブの薬用用途は完全にリスクがないわけではありません。 Fenugreekの副作用の報告は、軽度の胃腸の不快感や皮膚の魅力から、内出血などの深刻な状態にまで及びます。 存在する場合、フェヌグリークの副作用は通常軽度であり、吐き気、下痢、胸焼け、皮膚刺激、汗や尿中のメープルシロップの臭いなどの症状が含まれます。

潜在的なフェヌグリークの副作用に関する研究は限られていますが、食物成分として、フェヌグリークは一般的に安全に使用できると考えられています。 サプリメントとして使用しても、副作用は推奨される用量ではまれです。 Fenugreekの副作用は、100グラム以上の用量が毎日摂取されると最も頻繁に発生します。

鉄の吸収は、フェヌグリークによって妨げられる可能性があります。このため、貧血の人にはサプリメントは推奨されません。 サプリメントはまた、甲状腺ホルモンのレベルを妨げる可能性がありますDは、甲状腺状態の治療を受けている人には推奨されません。

高用量では、フェヌグリークは内部出血を引き起こす可能性があります。 黒いターリースツール、スツール中の真っ赤な血、嘔吐物の血液、脱力感または四肢のしびれ、視力のぼやけ、話す困難または重度の頭痛などの症状は、内出の兆候である可能性があります。 これらの症状のいずれかを経験している人は誰でも、サプリメントの使用を中止し、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

妊娠中または母乳育児の女性も、フェヌグリークのサプリメントを避けるべきです。 胎児と新生児に関連するフェヌグリークの副作用はさらなる研究を必要としますが、フェヌグリークは子宮収縮を刺激し、早期の労働または流産を引き起こす可能性があります。 一般に、妊娠中または母乳育児中の女性は、栄養補助食品を服用する前に医師に相談することをお勧めします。

alレルギー反応は、あらゆるサプリメントで可能であり、一部の人々はフェヌグリークに反応する可能性があります。 発疹、じんましん、かゆみなどの症状は、アレルギーを示している可能性があります。 腫れは潜在的に危険な症状です。特に、喉が膨らみ、気道が妨げられる場合。 これらの症状が観察される場合、即時の医師の診察が必要です。

栄養補助食品および薬草療法として、フェヌグリークは、消化不良、発熱、呼吸器障害、腎臓障害、関節炎、高コレステロール、糖尿病、軽度の皮膚の状態や怪我などの状態を治療するために使用されてきました。 Fenugreekは、母乳育児中の母親の牛乳生産を増やすためにも使用されています。 Fenugreekの効果に関するいくつかの研究は有望ですが、栄養補助食品は薬に必要な検査を受けておらず、Fenugreekは医療用途に効果的であることが証明されていません。