Jakie są różne typy pamięci długoterminowej?

Mózg osoby może przechowywać informacje wyuczone w czasie, a także wspomnienia wydarzeń, które miały miejsce gdzieś od kilku minut do kilku lat temu, przy użyciu różnych rodzajów pamięci długoterminowej. Obejmują one wyraźne i niejawne, które są dalej podzielone na podgrupy, które rozróżniają myśli świadome od nieświadomych. Różne rodzaje pamięci długoterminowej są zwykle przechowywane i przywoływane poprzez procesy powtarzania lub określone przypomnienia.

Jawna pamięć, znana również jako pamięć deklaratywna, wymaga świadomej myśli. Pozwala osobie zastanowić się nad czymś lub kimś ważnym. Zapamiętywanie faktów, takich jak nazwy 50 stanów lub przywołanie zdarzenia, takiego jak przyjęcie urodzinowe krewnych, dostarcza przykładów wyraźnej pamięci. Ponadto ten rodzaj pamięci długoterminowej jest skojarzony, ponieważ pomaga mózgowi łączyć sceny, przedmioty lub zapachy z określoną pamięcią. Na przykład zapach popcornu i waty cukrowej może przypominać o dniu spędzonym z rodziną na karnawale.

Jako jeden z rodzajów pamięci długoterminowej, jawny obejmuje dwie kategorie: epizodyczną i semantyczną. Pamięć epizodyczna może być czasami określana jako pamięć autobiograficzna, ponieważ pomaga człowiekowi przypomnieć sobie osobiste doświadczenia. Czasami w epizodycznej wyraźnej pamięci mózg wywołuje wspomnienia emocjonalne tak silne, że osoba może nawet pamiętać dokładnie, gdzie była w chwili wystąpienia ważnego zdarzenia. Semantyczna pamięć jawna pomaga mózgowi zapamiętać ogólną wiedzę, taką jak fakty i liczby, takie jak pojęcia matematyczne lub reguły gramatyczne. Ten rodzaj przywoływania informacji nie wymaga od osoby zapamiętania dokładnego czasu lub miejsca, w którym nauczył się pojęć lub pomysłów, ale raczej powoduje, że osoba zapamiętuje fakty lub liczby w czasie, nie pamiętając dokładnie, jak się tego nauczył.

Jeden z pozostałych rodzajów pamięci długoterminowej - niejawny - nie wymaga świadomego myślenia. Często obraca się wokół zapamiętywania poprzez powtarzanie. Dzięki niejawnej pamięci ludziom łatwiej jest czasem pokazać, jak coś zrobić, niż wyjaśnić. Nazywana również niejawną, dorozumianą pamięcią długoterminową pozwala na wykonywanie podstawowych rutynowych zadań bez zastanowienia, takich jak ubieranie się, mycie naczyń, a nawet prowadzenie samochodu. Podobnie jak jawna pamięć długoterminowa, niejawne dzieli się również na dwie kategorie - pamięć proceduralną i wypełnianie.

Proceduralną pamięć niejawną można zasadniczo zdefiniować jako część poradnika przetwarzania informacji, zgodnie ze Stowarzyszeniem Nadzoru i Rozwoju Programów Nauczania (ASCD). Ten aspekt przywoływania informacji pozwala osobie wykonywać proste zadania lub czynności, takie jak mycie naczyń lub chodzenie, bez zastanowienia się, jak to zrobić. Większość proceduralnych procesów pamięci długotrwałej obejmuje wyuczone ruchy, które są praktykowane w miarę upływu czasu. Ta kategoria pamięci niejawnej może również nie zawierać ruchów, jak w przypadku nauki czytania.

Priming to druga kategoria niejawnej pamięci długoterminowej, która obraca się wokół doświadczeń. Osoba może przywołać informacje wyciągnięte z przeszłych doświadczeń bez zastanowienia. Zalewanie zwykle ma miejsce, gdy osoba może przypomnieć sobie coś, co było widziane lub słyszane zaledwie kilka godzin lub kilka dni temu. Przykładem może być przeglądanie listy słów, a następnie przywołanie słów z tej listy kilka godzin później.