Jaka jest anatomia ramienia?
Anatomię barku można omówić głównie w trzech układach koordynacyjnych: kościach, mięśniach i tkankach łącznych. Centralnym elementem barku jest przegub kulowy lub tulejowy. Podczas gdy przeciwny kciuk jest najczęściej przypisywany jako staw kości najbardziej unikalny dla gatunku ludzkiego, ten sam argument można wysunąć na temat wszechstronnego barku. Częściowo ze względu na wymagania współczesnego przemysłu rozrywki sportowej, anatomia barku i jego kinezjologia lub analiza jego ruchu zostały dobrze zbadane.
Kość ramienia, zwana kością ramienną, jest połączona na przednim końcu z dużą, prawie idealnie półkulistą czapką zwaną po prostu głową. Idealnie przylega do wklęsłości kości łopatki lub łopatki. Ta wnęka glenoidowa i kość ramienna tworzą staw kulowo-gniazdowy, amortyzowany, aby swobodnie obracać się przez bardziej miękką tkankę kostną zwaną chrząstką. Staw jest utrzymywany razem za pomocą ścięgien i więzadeł, dwóch rodzajów tkanki łącznej.
Jedno ze ścięgien przymocowanych do górnej końcówki gniazda w jamie ścięgnistej łączy mięsień bicepsowy ramienia. Po przeciwnej stronie ścięgno przyczepia mięsień trójgłowy, a oba przeciwdziałają, umożliwiając ruchy zwane zgięciem i wyprostowaniem barku. Najbardziej widocznym mięśniem barku jest naramiennik, którego trójkątny kształt otacza ramię z przodu, z tyłu i z boku. Jednym z miejsc mocowania mięśnia naramiennego jest tylna dolna warga łopatki. Kolejny punkt łączy się z obojczykiem, a trzecim punktem wstawienia jest grube ścięgno sięgające prawie do połowy kości ramiennej. Dodatkowe mięśnie łączące kość ramienną z łopatką obejmują duże trójkątne subscapularis, nadkręgowe i podskórne oraz trójniki główne i drobne mięśnie.
Różne połączone ze sobą mięśnie umożliwiają funkcjonowanie stawu barkowego z nadzwyczajnym zakresem ruchu. Oprócz zgięcia i wyprostu, porwanie i przywodzenie są przeciwnymi ruchami ramion w kierunku od i do tyłu w kierunku centralnej pionowej osi ciała. Anatomia barku umożliwia również obrót wokół środkowej osi kości ramienia. Najbardziej charakterystycznym, najbardziej uwzględniającym wszechstronność stawu barkowego, jest obrzezanie, definiowane przez swobodny zakres ruchu w przestrzeni stożkowej.
Ze względu na swoją masę mięśnie ramienia mogą również wywierać znaczną siłę w większości jego kinestetycznych kierunków. Przede wszystkim utrzymując staw pod wpływem forsownej aktywności, grube ścięgna łączą mięśnie z ich odpowiednimi kośćmi. Więzadła również pomagają w tym zakresie, ale ich bardziej istotną funkcją jest ograniczenie stawu przed przekroczeniem maksymalnego zakresu ruchu. Syndesmology to badanie tkanki łącznej stawów i ich związek z ruchem stawu.
Wśród kilku głównych więzadeł stawu barkowego zauważalna jest torebka stawowa, która całkowicie ją otacza i zapobiega oddzieleniu się piłki od jej gniazda o nie więcej niż 2,5 cm (1 cal). Wyraźną chrząstkową strukturą pod torebką stawową jest glenoidalny labrun, który jest przedłużeniem obwodu wnęki gniazda. Chroni to krawędź kości i chwyta piłkę. Mimo stosunkowo niewielkich rozmiarów kilka torebek znajduje się głównie tam, gdzie ścięgna stykają się z kościami zawierającymi błonę maziową - zawierają lepki płyn, który jest ważny w ruchu smarującym. Wreszcie, choć konwencjonalnie nie są częścią anatomii barku, są naczynia krwionośne, naczynia limfatyczne, włókna nerwowe i inne tkanki, które wspierają jego zdrowe funkcjonowanie.