Devo usar camomila durante a gravidez?
Há um debate considerável sobre o uso de camomila durante a gravidez. A linha inferior é que esta erva pode causar reações alérgicas graves e também é um estimulante uterino leve. Por esses motivos, muitas fontes, incluindo agências governamentais como a Health Canada, recomendam evitar a camomila durante a gravidez. Um médico deve ser consultado antes de usar qualquer ingrediente à base de plantas, pois as ervas podem conter compostos que podem ser prejudiciais para o feto ou podem comprometer a gravidez.
A camomila é um membro da família das ambrósias, usada em fitoterápicos há milhares de anos. Ele pode ser usado como um enxágüe tópico para problemas de pele e úlceras orais e também pode ser consumido para ansiedade e dor de estômago. Como muitas mulheres grávidas apresentam esses sintomas, algumas encontram especificamente recomendações para tomar chá de camomila, e muitas mulheres grávidas que tomam chá de camomila durante a gravidez não apresentam efeitos negativos.
É improvável que uma única xícara de chá de camomila cause problemas a menos que uma mulher seja alérgica a plantas da família das ambrósias. É aconselhável consultar o médico primeiro e as mulheres com histórico de aborto espontâneo devem evitar definitivamente a camomila, mesmo em chás leves. O chá pode ajudar a acalmar o estômago, mas existem ingredientes alternativos mais seguros, como o gengibre, que oferecem os mesmos benefícios.
Não é recomendado consumir mais de uma xícara de chá de camomila, e os óleos e extratos essenciais de camomila devem ser evitados durante a gravidez. O risco com preparações mais fortes de camomila durante a gravidez é que os compostos da erva estão concentrados e as mulheres podem receber uma dose alta o suficiente para desencadear contrações. A menos que uma mulher esteja trabalhando com um médico para induzir o parto, não é recomendado tomar camomila durante a gravidez, pois existe o risco de parto prematuro.
As informações conflitantes disponíveis sobre camomila durante a gravidez refletem a falta de pesquisas controladas sobre o uso desta erva em mulheres grávidas. Esse é um problema comum com ervas e produtos farmacêuticos, porque os pesquisadores não querem colocar em risco as mulheres grávidas e seus bebês testando compostos durante a gravidez. Como resultado, os pesquisadores precisam confiar em relatórios individuais sobre os resultados da gravidez em associação com certos medicamentos e ervas para coletar informações sobre a segurança da gravidez. No caso da camomila, houve alguns relatos de abortos correlatos ao uso de camomila durante a gravidez, mas outros fatores podem estar envolvidos e é possível que a erva não tenha sido uma causa direta ou nem esteja envolvida. Por exemplo, uma mulher pode ter tomado a erva para cãibras que precederam um aborto espontâneo.