Quais são as melhores dicas para uso de absorventes internos?
O uso correto do tampão normalmente se torna mais fácil com o passar do tempo, mas as primeiras vezes em que se usa um podem ser difíceis. É importante que cada mulher compre o melhor para sua situação, pois o tipo ideal varia dependendo do fluxo menstrual e da quantidade de experiência com este item. Depois de selecionar o tampão, é importante relaxar antes de inseri-lo, pois essa é geralmente a única maneira de obtê-lo corretamente. Além disso, é uma boa ideia deixá-lo por cerca de quatro a oito horas por vez, pois retirá-lo muito cedo ou muito tarde pode levar a alguns problemas.
Escolher o tampão certo pode ser difícil para quem nunca o usou antes. É aconselhável que essas mulheres comecem a usar o tipo esbelto, pois são mais fáceis de inserir. É claro que, como são menores, geralmente não são tão absorventes quanto o tipo maior. Por esse motivo, as mulheres que tendem a ter um fluxo intenso devem escolher absorventes pesados quando se sentirem confortáveis com o uso de absorventes. Além disso, os usuários iniciantes de absorventes internos devem considerar o tipo com um aplicador de plástico, pois geralmente é mais fácil de inserir do que com um aplicador de papelão.
A primeira vez que usar um tampão é frequentemente um desafio, mas a melhor dica é tentar relaxar, pois será mais fácil dessa maneira. Também é recomendável entrar na posição correta para facilitar o uso do tampão, com o melhor sendo colocado no vaso sanitário. É útil apontar a ponta do tampão em direção à parte inferior das costas enquanto o insere, adicionando lubrificante a ele se ele ainda resistir a entrar confortavelmente. Obviamente, o uso adequado do tampão exige que as mulheres dediquem um tempo para inserir e remover o dispositivo, pois isso pode ajudar a evitar qualquer desconforto.
Além disso, é importante ter em mente as regras para o uso seguro de tampões, seja a primeira vez que se utiliza este item. Uma das diretrizes mais importantes é remover o tampão dentro de oito horas, pois mantê-lo por mais tempo pode levar a vazamentos e até infecções em casos raros. Por outro lado, geralmente não é necessário trocar o tampão com mais frequência do que a cada quatro horas, a menos que seja um dia de fluxo particularmente intenso. Isso ocorre porque pode ser doloroso remover um tampão quase seco e pode acabar sendo um desperdício de dinheiro se isso acontecer com frequência.