O que é Maldigestão?

A maldigestão é uma queixa gastrointestinal caracterizada por mau funcionamento do sistema digestivo que faz com que ele funcione incorretamente. Existem várias razões pelas quais uma pessoa pode sofrer má digestão. A má digestão crônica pode levar à má absorção, na qual as pessoas não conseguem obter os nutrientes de que precisam na dieta e sofrem problemas de saúde como resultado. Pessoas com distúrbios de má digestão e má absorção podem ter problemas como perda de peso, diarréia, dor e sensibilidade abdominal, peido excessivo, fadiga, pele deficiente e cabelos e unhas não saudáveis.

Uma razão para a má digestão ocorrer é um processo de doença. As doenças do fígado, rins e pâncreas podem resultar em má digestão, porque esses órgãos desempenham um papel nos processos digestivos, assim como condições como a doença de Crohn. Condições genéticas, como deficiências enzimáticas, também podem contribuir, pois as pessoas não produzem as enzimas necessárias para quebrar os alimentos. Um exemplo comum é a intolerância à lactose, na qual as pessoas não conseguem digerir a lactose porque não possuem as enzimas certas. A intolerância ao glúten é outro exemplo comum de um distúrbio de má digestão.

Outras coisas que podem estar relacionadas à má digestão incluem problemas com o esvaziamento gástrico, como esvaziar o conteúdo do estômago antes de estarem prontos para avançar para o próximo estágio da digestão e alterações na estrutura do estômago ou intestinos. Algumas cirurgias podem causar má digestão, removendo partes do intestino grosso ou delgado ou reconstruindo o estômago. Às vezes, isso é realmente deliberado, como no caso de cirurgia para perda de peso, cujo objetivo é limitar a digestão.

Quando um paciente parece ter má digestão, o médico pode solicitar alguns testes de diagnóstico para saber mais. Isso pode incluir estudos de imagem para examinar a estrutura do trato intestinal, além de testes de desafio com vários itens alimentares, projetados para determinar se esses alimentos estão ou não associados ao problema. Medidas para combater a incapacidade de digerir os alimentos podem incluir alterações na dieta e na cirurgia.

É importante estar ciente de que a má digestão pode ter um efeito cascata. Quando alguém não consegue digerir o trigo, por exemplo, causa inflamação e irritação que interferem na absorção de nutrientes de alimentos que normalmente podem ser digeridos. É por isso que as pessoas ficam doentes quando não conseguem digerir determinados alimentos, e pode levar semanas ou meses para o trato digestivo se recuperar e começar a processar os alimentos normalmente. Quando as pessoas se afastam de dietas restritivas e consomem um alimento proibido, podem sofrer efeitos prolongados como resultado da perturbação causada pelos alimentos indigestos.