Quais são os diferentes tipos de ervas para diabetes?
O uso de ervas para diabetes é um método popular, porém controverso, de tratamento usado para ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. Embora muitos pacientes tenham notado uma diferença positiva ao usar essas ervas, alguns médicos estão preocupados com o fato de não terem sido feitas pesquisas médicas suficientes para verificar a eficácia de um método de tratamento alternativo. Melão amargo, ginseng e feno-grego são ervas comumente usadas para diabetes, embora esses suplementos não devam substituir os cuidados médicos adequados. Ervas adicionais para diabetes que foram relatadas como produzindo resultados positivos incluem estévia, ácido alfa-lipóico e mirtilo. Quaisquer perguntas ou preocupações específicas sobre o uso de ervas para diabetes devem ser discutidas com um médico ou outro profissional médico.
Além da preocupação de que talvez não haja provas científicas suficientes de que o uso de ervas para diabetes seja um método eficaz de tratamento, existe alguma preocupação de que os pacientes tentem se automedicar e não sigam o conselho de um médico ao tentar controlar diabetes. Em muitos casos, o uso de ervas para diabetes pode ser uma adição valiosa aos métodos mais tradicionais de tratamento e deve ser supervisionado por um médico.
Pensa-se que o melão amargo ajude a bloquear a absorção de açúcar pelo intestino e ajude as células do corpo a usar a glicose com mais eficiência. O ginseng pode ajudar a controlar o diabetes, aumentando a quantidade de insulina produzida pelo pâncreas e diminuindo os níveis de açúcar no sangue. O feno-grego contém um tipo de aminoácido que se acredita aumentar a liberação de insulina no organismo, diminuindo naturalmente os níveis de açúcar no sangue.
Stevia é um tipo de adoçante natural que pode ser usado no lugar do açúcar. A redução da ingestão de açúcar é, por si só, útil no gerenciamento adequado do diabetes, embora a estévia também possa conter propriedades que melhoram a tolerância à glicose. O ácido alfa-lipóico pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e a melhorar os sintomas diabéticos comuns, como dor nos nervos e dormência. Acredita-se que o mirtilo ajude a prevenir alguns dos possíveis distúrbios visuais causados pelo diabetes, como retinopatia e catarata.
Antes de usar ervas para diabetes, o médico supervisor deve estar ciente de quaisquer medicamentos, incluindo vitaminas ou tratamentos com ervas, que estão sendo usados. Alguns desses medicamentos podem não funcionar bem juntos e afetam quais ervas são apropriadas para uso em uma situação individual. Um médico, nutricionista ou um médico homeopático licenciado geralmente pode ajudar o paciente a criar uma lista de ervas para o diabetes que são seguras para uso individual.