Quais são os diferentes tipos de tratamento auto-prejudicial?
O tratamento de danos pessoais é adaptado às necessidades de cada indivíduo. Um terapeuta começará trabalhando um a um com um paciente que se envolve em danos pessoais, a fim de entender as razões do comportamento e descobrir uma estratégia para o paciente usar, em vez de causar danos pessoais. O tratamento geralmente inclui terapia e pode incluir medicação. Embora diferente para cada pessoa, o tratamento de auto-mutilação geralmente é eficaz quando uma pessoa reconhece a necessidade de substituir comportamentos destrutivos por comportamentos que não resultam em ferimentos.
O primeiro passo para qualquer plano de tratamento de auto-mutilação bem-sucedido é o paciente reconhecer o problema. Pacientes que não querem parar de se machucar podem ser submetidos a terapia para discutir suas razões para querer continuar com os comportamentos. Se o auto-dano for grave e representar um risco à saúde e segurança do paciente, pode ser necessária uma estadia temporária em um hospital psiquiátrico. Uma vez garantida a segurança do paciente, ele pode voltar para casa e iniciar a terapia com médicos treinados no tratamento de danos pessoais.
Em alguns pacientes, os distúrbios da saúde mental podem estar na raiz do auto-dano. Eles podem estar deprimidos ou sofrer de transtorno de ansiedade generalizada ou outras doenças que criam uma necessidade percebida de infligir danos pessoais. Medicamentos prescritos podem ser administrados a um paciente com um desses distúrbios para ajudar a controlar os sintomas. Nem todos os pacientes se machucam por causa de um distúrbio de saúde mental, no entanto.
A terapia é o foco principal do tratamento de danos pessoais. Os pacientes podem trabalhar individualmente com terapeutas ou em terapia de grupo. O objetivo da terapia é ajudar o paciente a determinar quais condições levam aos sentimentos de necessidade de causar danos, para que o comportamento possa ser antecipado e evitado.
Aprender novos comportamentos é outro componente do tratamento de danos pessoais. Os terapeutas trabalharão com os pacientes para encontrar substitutos apropriados para o comportamento adaptado às necessidades do paciente. Os pacientes que se auto-machucam por causa da ansiedade podem ser solicitados a tomar banhos quentes ou ouvir música suave como comportamentos alternativos, enquanto os pacientes que se prejudicam por causa da raiva podem ser solicitados a tentar exercícios ou fazer barulho, como formas de aliviar o estresse. emoção.