다른 유형의자가 치료는 무엇입니까?

자해 치료는 각 개인의 요구에 맞게 조정됩니다. 치료사는 행동의 이유를 이해하고 환자가 자해 대신 사용할 전략을 찾기 위해 자해에 관여하는 환자와 일대일로 작업을 시작합니다. 치료에는 종종 치료가 포함되며 약물 치료가 포함될 수 있습니다. 모든 사람마다 다르지만, 자해 치료는 일반적으로 사람이 파괴적인 행동을 해치지 않는 행동으로 대체 할 필요성을 인식 할 때 효과적입니다.

성공적인 자해 치료 계획의 첫 단계는 환자가 문제를 인식하는 것입니다. 자신에게 해를 끼치 지 않으려는 환자는 행동을 계속하고 싶은 이유를 논의하기 위해 치료를받을 수 있습니다. 자해가 심각하고 환자의 건강과 안전에 위험을 초래하는 경우 정신 병원에 임시 체류해야 할 수 있습니다. 환자의 안전이 보장되면 환자는 집으로 돌아와서 자기 치료 치료를받은 의사와 함께 치료를 시작할 수 있습니다.

일부 환자에서 정신 건강 장애는 자해의 근원 일 수 있습니다. 그들은 일반화 된 불안 장애 또는 자해를 일으킬 필요가있는 다른 질병으로 인해 우울하거나 고통받을 수 있습니다. 증상을 조절하는 데 도움이되도록 이러한 질환 중 하나를 가진 환자에게 처방약을 처방 할 수 있습니다. 그러나 모든 환자가 정신 건강 장애로 인해 자신을 해치는 것은 아닙니다.

치료는 자해 치료의 주요 초점입니다. 환자는 치료사 또는 그룹 치료와 일대일로 일할 수 있습니다. 치료의 목적은 환자가 행동을 예측하고 피할 수 있도록 어떤 조건이 해를 입힐 필요가있는 느낌으로 이어지는지를 결정할 수 있도록 돕는 것입니다.

새로운 행동을 배우는 것은 자해 치료의 또 다른 구성 요소입니다. 치료사는 환자의 요구에 맞춘 행동에 대한 적절한 대체물을 찾기 위해 환자와 함께 일할 것입니다. 불안 때문에 자해를 겪는 환자에게는 다른 행동으로 따뜻한 목욕을하거나 부드러운 음악을 들으라는 요청을받을 수 있지만, 분노로 인해 해를 입는 환자는 운동을하거나 소음을 줄이는 방법을 시도 할 수 있습니다. 감정.