Jakie są różne rodzaje samookaleczeń?

Samookaleczające leczenie jest dostosowane do potrzeb każdego człowieka. Terapeuta zacznie od współpracy z pacjentem, który samookalecza się, aby zrozumieć przyczyny takiego zachowania i odkryć strategię, z której może skorzystać pacjent zamiast samookaleczenia. Leczenie często obejmuje terapię i może obejmować leki. Chociaż samookaleczenie jest odmienne dla każdej osoby, jest na ogół skuteczne, gdy osoba uznaje potrzebę zastąpienia zachowań destrukcyjnych tymi, które nie powodują obrażeń.

Pierwszym krokiem do udanego samouszkodzenia planu leczenia jest rozpoznanie problemu przez pacjenta. Pacjenci, którzy nie chcą przestać wyrządzać sobie krzywdy, mogą przejść terapię w celu omówienia powodów, dla których chcą kontynuować zachowania. Jeśli samookaleczenie jest poważne i stwarza zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwa pacjenta, może być wymagany tymczasowy pobyt w szpitalu psychiatrycznym. Po zapewnieniu bezpieczeństwa pacjenta może wrócić do domu i rozpocząć terapię z lekarzami przeszkolonymi w zakresie samookaleczeń.

U niektórych pacjentów zaburzenia zdrowia psychicznego mogą być przyczyną samookaleczenia. Mogą mieć depresję lub cierpieć na uogólnione zaburzenie lękowe lub inne choroby, które powodują postrzeganą potrzebę samookaleczenia. Pacjentom z jednym z tych zaburzeń można podawać leki na receptę w celu kontroli objawów. Jednak nie wszyscy pacjenci wyrządzają sobie krzywdę z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego.

Terapia jest głównym celem leczenia samookaleczeń. Pacjenci mogą pracować indywidualnie z terapeutami lub w terapii grupowej. Celem terapii jest pomoc pacjentowi w określeniu, jakie warunki prowadzą do uczucia konieczności wyrządzenia szkody, aby można było przewidzieć i uniknąć takiego zachowania.

Uczenie się nowych zachowań jest kolejnym elementem samookaleczenia. Terapeuci będą współpracować z pacjentami w celu znalezienia odpowiednich zamienników dla zachowania, które jest dostosowane do potrzeb pacjenta. Pacjenci, którzy angażują się w samookaleczenie z powodu niepokoju, mogą zostać poproszeni o spróbowanie ciepłych kąpieli lub słuchania miękkiej muzyki jako alternatywnych zachowań, podczas gdy pacjenci, którzy wyrządzają sobie krzywdę z powodu gniewu, mogą zostać poproszeni o spróbowanie ćwiczeń lub hałasowania jako sposobów na złagodzenie emocja.