Quais são os benefícios de saúde do mel Manuka?

Os benefícios do mel manuka geralmente estão relacionados à saúde, e o mel é frequentemente usado por suas propriedades antibacterianas, interna e externamente. O mel Manuka pode ser útil para aumentar a velocidade com que as feridas cicatrizam e impedir que elas sejam infectadas. Ocasionalmente, o mel também é usado em queimaduras para ajudá-los a curar mais rapidamente e reduzir a gravidade das cicatrizes. Os benefícios do mel de manuka, quando tomados internamente, incluem auxiliar na digestão, além de ajudar a aliviar a dor de garganta e vários tipos de infecções internas. Embora muitos especialistas concordem que o mel de manuka pode ser útil no tratamento de todos os tipos de doenças, é provável que mais pesquisas sejam necessárias antes que o mel seja amplamente recomendado como alternativa aos tipos de tratamentos mais convencionais.

Uma pessoa com qualquer tipo de ferida ou corte pode se beneficiar colocando um pouco de mel de manuka na área afetada. O mel pode atuar não apenas como uma barreira para prevenir a infecção, mas também pode matar qualquer bactéria que já existe dentro da ferida devido às suas propriedades antibacterianas naturais. As pessoas freqüentemente usam mel de manuka nas queimaduras, porque isso pode acelerar a cicatrização e prevenir infecções. Quando as feridas são tratadas com mel de manuka antes da aplicação de curativos ou outros curativos, pode ser mais fácil remover os curativos sem dor, pois o mel pode impedir que a viscosidade dos curativos adira à pele.

Pessoas que sofrem de problemas digestivos podem colher os benefícios do mel manuka relacionados à digestão. Doenças do estômago que causam vômito, diarréia e dor de estômago podem ser aliviadas pelo mel de manuka, principalmente se a doença for devida a uma infecção bacteriana e não a um vírus. Pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritável, ou IBS, também podem se beneficiar de comer um pouco de mel de manuka todos os dias. Já é sabido que o mel em geral é útil para dores de garganta, mas o mel manuka pode ser especialmente útil para problemas de dor de garganta porque pode ajudar a matar qualquer bactéria responsável por uma dor de garganta.

Apesar dos muitos benefícios possíveis do mel de manuka, existem alguns efeitos colaterais relacionados ao seu uso. Algumas pessoas experimentam menor irritação da pele quando usam mel de manuka em feridas. Provavelmente, isso é resultado dos altos níveis de ácido no mel, que também podem causar sensação de queimação ou ardência quando aplicados. Existe um pequeno risco de botulismo por todos os tipos de mel, principalmente o mel cru, e o mel manuka não é exceção a essa regra. O risco de botulismo é muito maior para crianças com menos de um ano de idade por causa de seu sistema digestivo não desenvolvido, e por esse motivo os médicos geralmente alertam os pais a não dar nenhum tipo de mel a crianças com menos de um ano de idade.