Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved Manuka-honning?
Fordelene ved manuka honning relateres generelt til helbredet, og honningen bruges ofte til dets antibakterielle egenskaber både internt og eksternt. Manuka-honning kan være nyttigt til at øge hastigheden, hvormed sår heles, samt for at forhindre dem i at blive inficeret. Honningen bruges også lejlighedsvis på forbrændinger for at hjælpe dem med at heles hurtigere og reducere sværhedsgraden af ardannelse. Fordelene ved manuka honning, når de tages internt, inkluderer hjælp til fordøjelsen samt at hjælpe med at lindre ondt i halsen og forskellige former for interne infektioner. Selvom de fleste eksperter er enige om, at manuka-honning kan være nyttigt til behandling af alle slags lidelser, er der sandsynligvis behov for mere forskning, inden honningen i vid udstrækning anbefales som et alternativ til mere konventionelle typer behandlinger.
En person med enhver form for sår eller klip kan drage fordel af at lægge en pind manuka honning på det berørte område. Honningen kan fungere ikke kun som en barriere for at forhindre infektion, men den kan også dræbe alle bakterier, der allerede findes inde i såret på grund af dets naturlige antibakterielle egenskaber. Folk bruger ofte manuka honning på forbrændinger, fordi det kan fremskynde helingen og forhindre infektion. Når sår behandles med manuka honning, før bandager eller andre forbindinger påføres, kan det være lettere at fjerne sårforbindingerne uden smerter, fordi honningen kan forhindre bandagernes klæbrighed i at klæbe til huden.
Mennesker, der lider af fordøjelsesproblemer, kan muligvis høste fordelene ved manuka-honning i forbindelse med fordøjelsen. Mavesygdomme, der forårsager opkast, diarré og mavesmerter kan lindres af manuka honning, især hvis sygdommen skyldes en bakterieinfektion snarere end en virus. Mennesker, der lider af irritabelt tarmsyndrom eller IBS, kan også drage fordel af at spise en lille smule manuka-honning hver dag. Det er allerede almindeligt kendt, at honning generelt er nyttig til en ondt i halsen, men manuka-honning kan være særligt nyttigt ved ondt i halsen, fordi det kan hjælpe med at dræbe bakterier, der kan være ansvarlige for en ondt i halsen.
På trods af de mange mulige fordele ved manuka honning, er der et par bivirkninger relateret til dens anvendelse. Nogle mennesker oplever mindre hudirritation, når de bruger manuka honning på sår. Dette er sandsynligvis resultatet af de høje niveauer af syre i honningen, som også kan forårsage en brændende eller svidende følelse, når den påføres. Der er en lille risiko for botulisme fra alle typer honning, især rå honning, og manuka-honning er ingen undtagelse fra denne regel. Risikoen for botulisme er meget højere for børn under 1 år på grund af deres uudviklede fordøjelsessystemer, og af denne grund advarer læger generelt forældre om ikke at give nogen form for honning til børn under et år gammel.