Quais são os prós e contras da glucosamina para dor nas articulações?

Ao tomar glucosamina para dores nas articulações, há vários prós e contras a serem considerados, incluindo melhor conforto ósseo e articular e riscos potenciais à saúde. Diz-se que algumas vantagens da glucosamina para dor nas articulações são a melhora da mobilidade, especialmente entre os portadores de osteoartrite. Alguns pacientes relatam inflamação reduzida. Por outro lado, alguns indivíduos que consumiram glucosamina relataram reações negativas ou efeitos colaterais. As reações alérgicas em alguns indivíduos são um dos aspectos negativos de se tomar glucosamina para dores nas articulações.

Diz-se que a glucosamina ajuda a reestruturar os músculos danificados e a cartilagem das articulações. Danos à cartilagem e articulações podem ocorrer como resultado de doença, doença, genética ou processo natural de envelhecimento. Quando as articulações se desgastam devido a algum desses fatores, as tarefas diárias podem se tornar dolorosas. Andar ou usar as mãos pode tornar-se cada vez mais difícil e doloroso para muitas pessoas que têm articulações danificadas.

Como alternativa à cirurgia, muitas pessoas optam por experimentar vários produtos e suplementos para ajudar a melhorar sua qualidade de vida. A glucosamina é um desses suplementos, tomado em forma de comprimido ou em pó. Embora os estudos não tenham sido conclusivos e alguns especialistas médicos acreditem que não há evidências para sustentar tais alegações, muitos indivíduos relatam uma melhora ao tomar glucosamina para dores nas articulações.

Tomar glucosamina para dores nas articulações pode ter resultados comprovados para alguns, mas não funciona para outros. Entre as vantagens dos suplementos para dores nas articulações, como glucosamina e condroitina, estão o inchaço, a inflamação e a dor diminuídos. Muitas pessoas relatam maior flexibilidade nas articulações e uma sensação restaurada de liberdade e mobilidade nas articulações afetadas.

Tal como acontece com muitos tipos de suplementos ou medicamentos, há uma desvantagem em tomar esse tipo de tratamento suplementar. Uma desvantagem é a possibilidade de uma reação alérgica. Pode haver um risco aumentado para indivíduos alérgicos a qualquer tipo de marisco. Isso ocorre porque os suplementos de glucosamina são feitos com subprodutos de peixe. Em alguns casos raros, as reações alérgicas podem produzir sintomas graves ou até fatais, como insuficiência respiratória ou dificuldade em respirar.

Outro efeito colateral potencial do uso de glucosamina pode causar distúrbios nos níveis de glicose no sangue, principalmente entre os diabéticos. Este assunto, no entanto, incitou polêmica entre os médicos. Alguns médicos especialistas acreditam que os diabéticos não devem tomar suplementos de glucosamina, enquanto outros acreditam que não há evidências conclusivas para apoiar essas alegações.

Os especialistas médicos afirmam que tomar glucosamina para dor nas articulações em doses muito potentes ou altas pode colocar certos indivíduos em risco de desenvolver problemas de saúde. Uma dessas preocupações é o aumento do risco de diabetes. Essa preocupação se baseia na noção de que doses mais altas desse suplemento podem destruir as células necessárias para a função pancreática, que regula a insulina para manter níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue.

Enquanto muitas pessoas acreditam que as vantagens de tomar glucosamina para dor nas articulações superam quaisquer riscos potenciais, é melhor usar qualquer suplemento com cautela e moderação. Consumir altas doses por um longo período de tempo pode resultar em reações negativas e efeitos colaterais. Com isso em mente, antes de usar glucosamina para tratar doenças ósseas e articulares, é recomendável procurar o aconselhamento de um profissional de saúde.