O que é um expectorante de ervas?

Pacientes com tosse e congestão perpétua por alergias ou infecções devem considerar tomar um expectorante de ervas para aliviar seus sintomas. Um expectorante de ervas é um remédio natural que é ingerido para afrouxar o muco que está causando a tosse. Depois que o muco é afrouxado pelo expectorante de ervas, ele é eficientemente expulso do corpo através da tosse e espirros. Os expectorantes de ervas geralmente são tomados como soro, comprimido ou chá e podem ser comprados na maioria das lojas de alimentos naturais e em algumas farmácias.

A raiz de alcaçuz é um dos expectorantes de ervas mais comuns. Raiz de alcaçuz vem em forma de cápsula, comprimido e extrato líquido. O efeito expectorante da raiz de alcaçuz é especialmente útil no tratamento de tosse irritante, asma e infecções no peito.

O gengibre também pode ser usado como expectorante de ervas. O gengibre se torna mais eficaz se for ingerido como chá, que pode ser comprado na maioria dos supermercados ou em casa com a imersão de uma raiz de gengibre fresca e descascada em um copo ou copo de água quente por 10 a 15 minutos. A raiz deve ser removida da água antes que o chá seja consumido. Uma colher de chá de mel pode ser adicionada ao chá de gengibre para melhorar o sabor, e o mel ajuda a acalmar a garganta enquanto o muco é expectorado durante a tosse.

Verbasco folha também é um expectorante de ervas popular. Como o gengibre, a folha de verbasco é mais eficaz quando tomada como chá. O verbasco é feito das flores e folhas da planta verbasco. O chá é um remédio benéfico para bronquite, dor de garganta, amigdalite, tosse seca e rouquidão. O chá de verbasco, também conhecido como chá de folhas de verbasco, é vendido em saquinhos de chá individuais e pode ser comprado na maioria das farmácias e lojas de produtos naturais.

Se algum efeito adverso for sentido enquanto um expectorante de ervas estiver sendo tomado, um profissional médico deve ser contatado imediatamente. Também é uma boa idéia que um profissional de saúde seja consultado antes de iniciar qualquer tratamento com ervas. Um profissional médico será capaz de determinar quaisquer condições subjacentes que possam levar a efeitos colaterais e podem prescrever o melhor curso de tratamento.