O que é o Equisetum Hyemale?

Equisetum hyemale é uma corrida constante na família Equisetaceae . É nativo da Inglaterra, América do Norte e Ásia. O Equisetum hyemale pode ser encontrado dentro e ao redor dos bancos de fluxo. Na medicina herbal, as raízes e os caules são usados ​​para tratar problemas de retenção de água, como auxílio à perda de peso e várias outras condições. Os usos medicinais desta planta não foram verificados pela Food and Drug Administration dos EUA. A erva é geralmente considerada segura, mas efeitos colaterais foram relatados.

Esse tipo de corrida é comumente conhecido como corrida holandesa ou cavalinha. Ela cresce melhor nas zonas de resistência do Departamento de Agricultura dos EUA 3-11. Isso significa que a temperatura mais baixa tolerável é -39,9 ° Celsius. O Equisetum hyemale prefere sol pleno ou sombra muito leve e precisa de solo com um nível de pH entre 6,1 e 7,5. A planta cresce bem em ou perto de corpos d'água.

Ervas frescas ou secas podem ser usadas medicinalmente. As hastes são geralmente cortadas logo acima da raiz e depois transformadas em um extrato. Os herbalistas às vezes recomendam que os clientes ingeram as cinzas da planta para aliviar azia ou dores de estômago. A aplicação do extrato nas pálpebras pode reduzir o inchaço.

A edição de novembro de 1985 do Journal of Ethnopharmacology sugeriu que o Equisetum hyemale pode ser um forte diurético em comparação com outras espécies de seu gênero. Isso confirma o que os curandeiros tradicionais dizem há anos. Altas doses desta erva diurética podem lixiviar minerais do osso, no entanto, é recomendável cautela.

Apesar das alegações de herbalistas e outros defensores da medicina natural, um painel europeu determinou que não há dados científicos para indicar que o Equisetum hyemale ajuda na perda de peso. De fato, alguns insistem que esta erva realmente aumenta o apetite. Os interessados ​​em usar esta erva como auxílio à perda de peso podem querer revisar cuidadosamente os dados antes de comprá-los.

Diz-se que o Equisetum hyemale possui propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e redutoras de colesterol, mas não há evidências suficientes para fazer definitivamente essas alegações. Às vezes, essa planta é usada para enxaguar os cabelos e remediar pulgas, piolhos e ácaros. Às vezes, essa espécie de corrida aparece na mesa de jantar como substituto do aspargo.

Os efeitos colaterais desta erva são limitados. A tiaminase, uma enzima natural encontrada nesta planta, destrói o complexo de vitamina B. Por esse motivo, os usuários podem querer limitar a quantidade de erva crua que ingerem. A enzima pode ser morta quando a planta é seca ou cozida. Mulheres grávidas ou amamentando e pessoas com doenças crônicas podem querer consultar um médico antes de tomar Equisetum hyemale para garantir que seja seguro para sua situação específica.