Hur kan jag få lättnad för puffiga ögon?

Periorbital puffiness är ett tillstånd som ofta kallas puffiga ögon. Några av orsakerna kan förhindras; andra, som ålder och genetik, är det inte. Det finns ett antal enkla hemåtgärder som ger lättnad för puffiga ögon, som kalla komprimeringar, gurka skivor och tepåsar. Även om dessa åtgärder endast erbjuder tillfällig lättnad, kan kirurgiska ingrepp ge en långsiktig lösning. Det finns också flera livsstilsförändringar som kan hjälpa till att förhindra eller minska svullnad runt ögonen.

Puffiga ögon är resultatet av vätskeretention i de omgivande känsliga vävnaderna. Både brist på sömn och för mycket sömn kan resultera i en ansamling av vätska. Allergier, gråt eller gnugga i ögonen kan också orsaka puffiness. Vissa människor är genetiskt disponerade för detta tillstånd. Ålder spelar en roll eftersom de mjuka vävnaderna runt ögonen tappar förmågan att dränera vätskor.

Flera enkla åtgärder krymper vävnaderna och ger omedelbar lättnad för puffiga ögon. Ett svalt, fuktigt tvättdrag är lugnande för svullna ögon. Ett par teskedar kylda i kylen och sedan placeras på ögonen fungerar också. Kalla skivor av gurkor eller potatis, som båda innehåller naturliga astringenter, ger lättnad för puffiga ögon. Te har också häpnadsväckande egenskaper, och nybryggade tepåsar till rumstemperatur hjälper till att dra åt vävnaderna.

Några enkla förändringar kan hjälpa till att minska eller förhindra detta tillstånd. Det hjälper till att få rätt mängd sömn, skära ner salta livsmedel och undvik att gnugga ögonen. Ibland, att sova med huvudet något förhöjd minskar morgonpuffiness. Makeup kan vara en irriterande; byte till hypoallergen kosmetika kan lösa problemet. Du kan behandla allergier, kända för att orsaka svullna ögon, med medicinering.

Kirurgi erbjuder utökad lättnad för puffiga ögon. Alla kirurgiska ingrepp medför risk, och du bör endast vidta denna åtgärd i extrema eller kroniska fall. Ögonlyftor blir av med överflödigt vävnad, medan en typ av fettsugning tar bort fettavlagringar som skapar påsar under ögonen. Läkare minimerar mindre svullnad genom injektioner som plumpar upp området under, kvällar ut ytan under ögat.

Svullna ögon kan indikera ett allvarligt hälsotillstånd. Faratecken inkluderar röd, kliande eller smärtsam svullnad. Om andra delar av kroppen också visar tecken på svullnad kanske problemet inte är lokaliserat i ögonen. Rådfråga en läkare om normala läkemedel inte ger lindring eller om svullnad plötsligt uppträder.