Hur testar jag mina blodsockernivåer?

Testa dina blodsockernivåer kan göras på några olika sätt. Vem som helst kan få testen att göra snabbt på en läkarmottagning, men personer med diabetes eller andra sjukdomar som kan påverka blodsockret kan behöva veta vad det är dagligen. Kontroll av dina blodsockernivåer hemma kan vanligtvis göras med antingen ett urinprov eller ett blodprov. Av de två typerna av tester anses ett blodprov i allmänhet vara det mest exakta. Instruktionerna för både urin- och blodprov kan variera beroende på tillverkarens test, men de flesta fungerar på liknande sätt.

För att kontrollera dina blodsockernivåer med ett urintest behöver du några urinprovstrimlor bara för att kontrollera blodsockernivåerna. Dessa kan ges till dig av din läkare eller köpas på olika apotek. Processen med att kontrollera blodsockret med ett urinprov innefattar att urinera i en kopp och doppa urintestremsan i urinprovet. Remsan ändrar färger för att visa var din blodsockernivå är på. Dessa tester kommer normalt med ett färgkodat referensdiagram så att du kan jämföra dina testresultat med diagrammet för att ta reda på vad dina nivåer är.

Att kontrollera ditt blodsocker med ett blodprov tenderar att vara lite mer involverat än att använda ett urintest. Du kan göra detta hemma med en speciell enhet som kallas en glucometer som ger en digital avläsning av dina blodsockernivåer. Först måste du sticka fingerspetsen med en lans, som vanligtvis kommer med glukometern. När du har dragit lite blod måste du trycka på mätstången på glukometern på blodet. När den har en noggrann avläsning av dina blodsockernivåer kommer den att visas på skärmen.

Normala blodsockermätningar är vanligtvis mellan 70 till 100 mg / dL (milligram per deciliter) för personer utan diabetes. Personer med diabetes kan ha blodsockernivåer från 90 till 130 mg / dL. Nivåerna kommer nästan alltid att vara högre än normalt strax efter att du äter en måltid, men de bör falla tillbaka till det normala intervallet efter några timmar. Om du använder ett urintestskit kan du komma ihåg att resultaten som visas inte återspeglar dina nuvarande blodsockernivåer, utan i stället återspeglar nivåerna som de var några timmar innan du testade. Endast ett blodprov kan berätta vad dina nivåer är i exakt det ögonblick du tar testet.