Hur använder jag kinesisk medicin för njurhälsa?

Traditionell kinesisk medicin (TCM) kan användas på olika sätt för att upprätthålla njurhälsa. Övningen har utvecklats under generationer och sysselsätter processer, inklusive örtmedicin, akupunktur och akupressur, tillsammans med viss energibalansering, för att få balans och hälsa till njurorganet. För att främja njurhälsa kan en TCM -utövare förskriva en kombination av dessa tekniker. Utöver dessa vanliga tekniker fokuserar kinesisk medicin för njurhälsa intensivt på att intagas av en hälsosam kost som balanserar kroppsenergier och bidrar till den totala energiska lugn. TCM har bevisats i många studier för att ha fördelar för ett antal olika njurförhållanden.

För att förstå de processer som är involverade i kinesisk medicin för njurhälsa är det viktigt att förstå hur TCM definierar njurorganet. Till skillnad från den rådande västerländska medicinska definitionen av att njurarna är distinkta anatomiska strukturer, beskriver TCM njurarna som enUppsättning av sammanhängande delar, eller en energisk väg, som när obalanserad leder till tillhörande patogena förhållanden. Orgelet anses vara en enda enhet; De vänstra och högra fysiska njurarna är inte differentierade i TCM -systemet. Njuren är ett yinorgan; I själva verket betraktas det ofta som roten till yinenergi inom det mänskliga energiska systemet. Det är främst ansvarigt för större tillväxt och utveckling, och det samlar livsenergin, Qi, som behövs för dessa funktioner genom yttre öppningar för miljön, som öronen och anus.

Kinesisk medicin för njurhälsa föreskriver vissa örter för att säkerställa att njuren förblir frisk, särskilt i tider med hög stress. Under perioder med stress blir Qi -energin som behövs av njurarna betydligt knappt och kompletterande energi som tillhandahålls av örter, tillsammans med örtens farmakologiska handling, kan hjälpa ett bristfälligt system.Några vanliga örter som används inkluderar rött sandelträ, shigru och Punarnava; De tar upp yin energibrister och hjälper också till med mer fysiska njurproblem, som svullnad och vätskebehov. TCM föreskriver örter för akuta förhållanden i njuren och också långsiktigt som profylaktisk behandling.

Akupunktur utförs av TCM -utövare för att rensa eventuella blockerade energipassager. Under tekniken införs tonifieringsnålar i platser längs det mänskliga meridian -systemet som är kända för att vara energibanor för njurorganet. Acupressur utförs i kinesisk medicin för njurhälsa med liknande principer som de som används för akupunktur. Under akupressurbehandling trycker en TCM -utövare på akupunkturpunkter, mestadels i foten, fotleden och korsryggen. Efter att dessa behandlingar har utförts kommer utövaren ofta att rekommendera vissa yoga eller andra energiövningar för att hålla Qi -energin balanserad mellan sessionerna.