Vad är säsongsbundna allergier?
Säsongsallergier, ibland även kallad hoyfeber, tenderar att leda till nässtoppning, kliande eller vattniga ögon, och ibland astma. De är vanligtvis bundna till en viss säsong och förekommer oftast på våren och sommaren. Ett fåtal personer har också säsongsallergier under hösten, men våren och sommaren är mer troligt kandidater när de diagnostiserar säsongsallergier. Detta beror på att allergiska reaktioner i säsongsallergier är kopplade till frisättning av pollen, som oftast inträffar på våren och sommaren.
Hayfever är inte alltid analog med säsongsallergier, eftersom det innebär allergisk reaktion på gräs. Oftast inkluderar kränkande gräs i USA ragweed, som har högst pollenantal under sen våren och början av sommaren. De flesta vårallergier kan faktiskt knytas till allergisk reaktion på trädpollin. Ek är en vanlig brottsling, liksom cederträ, alm, lönn, enbär, alder och björk. Varje träd har vanligtvis en topp under allergisäsongen, runt slutet av maj på västra halvklotet. Många tidningar skriver nu obligatoriskt pollenräkningar, som hjälper allergikaren att identifiera om pollen från vissa växter verkar klättra eller minska.
Även om vår- och sommerväder väcker oss utomhus, kan de som lider av säsongsallergier uppleva att utomhusaktiviteter gör dem mycket eländiga. För vissa får utomhusträning under dessa säsonger astmaattacker. Pollenantalet är vanligtvis högst under timmarna strax före och efter soluppgång och solnedgång. Om du planerar att vara utomhus, välj mitt på dagen för att undvika de höga pollenstiderna.
Duschning och användning av salthalt / vatten nässkölj efter exponering utomhus kan också hjälpa människor som lider av säsongsallergier. Att byta kläder efter att ha varit utomhus och dammsugas golv varje dag kan också vara till hjälp, eftersom vi spårar pollen in i våra hem med varje utomhus exponering. Hundar och katter, när det är möjligt, bör badas eller kammas för att få pollen från sina rockar.
När säsongens allergier är allvarliga kan människor dra nytta av att ta avsvampningsmedel, antihistaminer eller kortikosteroid nässpray. Om du får astma från säsongsallergier, bör du alltid hålla en astmainhalator med dig hela tiden. Vissa föredrar nässprej speciellt framför antihistaminer, eftersom många av dem får människor att känna sig dåsiga, och den som får oss att känna sig dåsigast, vanligtvis Benadryl®, är vanligtvis den mest effektiva. Det finns några icke-dåsiga formler som använder loratadin som har varit en välsignelse för många säsongsbundna allergikere. Vissa människor tycker också att allergi och behandling är det mest användbara sättet att hantera säsongsallergier, men andra känner att den långa processen med denna behandling inte är motiverad av den korta mängd året de påverkas av säsongsallergier.