Vad är orsakerna till hjärtklappning?

Att känna sin hjärtrytm är ganska vanligt, men ibland kan det tyckas som om hjärtat hoppar över ett slag, slår oregelbundet eller bara slår för fort. Känslor som dessa kallas hjärtklappning, och även om de ofta kan kännas i hjärtat, kan de ibland uppstå någon annanstans, inklusive hals och hals. Hjärtklappning kan orsakas av olika faktorer, inte alla allvarliga, även om de ibland kan vara ett symptom på underliggande medicinska problem som kan kräva behandling.

Hjärtklappning liknar dessa känslor som kännas någon annanstans i kroppen, eftersom de kan härröra från hjärtans aktivitet och blodflöde. Ibland kan de bero på vissa mediciner, intensiv träning eller till och med starka känslomässiga svar. Orsaker som dessa tenderar att få hjärtat att slå snabbare, och ibland att slå för tidigt, vilket fortfarande kan kännas som hjärtklappning ibland. Sköldkörtelsjukdom och andra medicinska tillstånd kan också leda till dessa variationer i hjärtats aktivitet. I allmänhet är dessa typer av sensationer inte skadliga och kräver inte omedelbar läkarvård, även om en person med andra underliggande tillstånd kanske vill konsultera en läkare om dem.

Andra orsaker till hjärtklappning är allvarligare och kan vara kopplade till arytmi eller en onormal hjärtrytm. Hjärtsjukdomar som påverkar ventilerna eller musklerna eller hjärtattacker kan ge arytmier som ibland kan kännas i halsen. Ofta orsakas arytmi av störningar i de elektriska signalerna som styr hjärtmuskelns pumpning och dess ventiler. Situationer som dessa är emellertid mer sällsynta och utgör mindre än hälften av hjärtklappning, men de kräver ofta medicinska ingrepp för att förhindra dem från att bli livshotande. Röntgenstrålar eller elektrokardiogram kan krävas för att bestämma den exakta källan till dessa tillstånd.

Behandling av hjärtklappning kan kräva att den underliggande hälsoproblemet löses, om det finns, men det finns andra sätt att hantera dem också. För det mesta innebär denna hantering att göra hälsosamma livsstilsförändringar som minskar stress på hjärtat. Att undvika känslomässigt stressande situationer och lära sig att hantera dem är en sådan metod, och regelbunden träning kan hjälpa till att förbättra hur hjärtat reagerar på miljöutmaningar. Dessutom väljer individer som röker cigaretter eller dricker alkohol ibland att begränsa sitt intag av dessa ämnen, samt att undvika kosttillskott och olagliga droger. Slutligen kan hälsosamma matvanor förbättra den allmänna hälsan och hjälpa till att kontrollera vikten, vilket kan hjälpa till att hantera hjärtklappning.