Vad är chakraerna?
I den hinduistiska traditionen är chakra centrum för metafysisk eller biofysisk energi i människokroppen. Det anses allmänt vara sju grundläggande chakraer, även om vissa tror på ytterligare mindre chakraer. Vissa moderna troende i chakra har dragit paralleller mellan chakrasystemet och de viktigaste organen i det endokrina systemet.
De sju huvudchakraerna visualiseras som en serie lotusblommor som stiger ryggraden till huvudet. Varje lotus har ett specifikt antal kronblad, och varje chakra har en tillhörande färg, element (er) och energikälla (r). När chakraerna går från det lägsta till det högsta styrs de allt mer andliga funktioner. När en person blir mer andligt medveten, kommer han eller hon i kontakt med de högre chakraerna en efter en, medan den lägsta chakraen endast hänför sig till de mest grundläggande fysiska problem. Nedan hittar du en kort beskrivning av vart och ett av chakraerna, från lägst till högst.
Rotchakra: Detta chakra tros vara beläget vid basen av ryggraden och styr grundläggande instinkter, överlevnad och känslor av säkerhet. Det sägs vara förknippat med färgen röd och jordens element, och den visualiseras som en fyrbladig lotus.
Sakral chakra: Sakral chakra sägs vara bosatt i ljumsken eller bäckenet och är relaterad till sexuell energi, känslor och kreativitet. Det tros vara förknippat med färgen orange och vattenelementet. Det sakrala chakraet symboliseras av en sexbladad lotus.
Solar plexus chakra: Solar plexus är regionen där buken och bröstkorgen möts. Chakraet associerat med detta område reglerar matsmältning, mental funktion och kraft. Färgen är gul och elementet är eld. Solplexuschakra representeras av en lotus med tio kronblad.
Hjärtchakra: Det här chakraet sägs styra kärlek och medkänsla. Det är förknippat med hela bröstområdet, inklusive lungorna. Hjärtchakraet sägs vara relaterat till färgen grön och luften, och dess lotus har 12 kronblad.
Halschakra: Halschakraet tros vara relaterat till kommunikation, självuttryck och tillväxt. Det symboliseras av en lotus med 16 kronblad och förknippas med färgen blå och elementet ljud eller liv.
Pannchakra: Detta chakra, även känt som det tredje ögat , symboliseras av en lotus med två kronblad. Det sägs styra intuition och uppfattning. Färgen är indigo och är relaterad till elementet i ljus eller tid.
Kronchakra: Kronchakraet sägs representera toppen av andlig medvetenhet eller koppling till det gudomliga. Det symboliseras som en violet eller vit lotus med tusen kronblad och dess tillhörande element är rymd eller tanke.