Vad är de olika psykologiska ätstörningarna?
Tre huvudformer av psykologiska ätstörningar finns. Dessa är anorexia nervosa, bulimi och binge äta. Vissa människor kan visa vissa tecken på en ätstörning som inte faller in i någon av dessa kategorier. Att äta små mängder mat, kräkningar efter måltider och onormalt ansträngande träningsregimer är alla tecken på en eller flera av dessa ätstörningar.
Anorexia nervosa är ett psykologiskt tillstånd som manifesterar sig i extremt låg kroppsmassa. Den som lider av den här typen av psykologisk ätstörning kan begränsa matintaget, skära ut alla livsmedel med högt kaloriinnehåll och ha en stark motvilja mot att tynga. Han eller hon kanske också tränar mycket eller kräker upp mat för att bli eller förbli extremt underviktig. Symtom på anorexia nervosa inkluderar socialt tillbakadragande, torr hud och onormal hårighet samt viktminskning. Anorexics kan drabbas av allvarliga hälsoproblem, såsom uttorkning, svimning och hjärtproblem.
Bulimi kännetecknas av att personen äter mycket mat åt gången och sedan använder sig av allvarliga åtgärder för att kontrollera upplevd viktökning och psykologisk skuld. Kräkningar efter måltider och tar laxermedel är vanliga metoder, även om bulimi drabbade också kan begränsa ätandet och försöka bränna kalorier genom träning. Personer med bulimi är vanligtvis i ett normalt viktområde men kan visa problem som skador på munnen från kräkningar och märken på knogarna från magsyran.
Den binge äta form av psykologiska ätstörningar innebär också att äta mycket mat i ett sammanträde. Binge-ätare spyr emellertid inte eller använder någon annan form av kontroll för att försöka kompensera för den inblandade skyldigheten. Enheten att binge äta liknar bulimiska patienter, och förhållandena kan dela psykologiska triggers. Ibland passar en person med en ätstörning inte in i en viss störning. Dessa människor visar symtom på ätproblem på låg nivå och kan hjälpa till med samma behandlingstekniker.
Alla psykologiska ätstörningar delar det gemensamma inslaget i en ohälsosam kroppsbild. De som lider av ätstörningar tenderar att förena skam och kontroll med ätande, och psykologisk rådgivning kan hjälpa till att korrigera denna ohälsosamma syn. Exempel på psykologiska tekniker som kan vara till hjälp vid behandling av drabbade inkluderar kognitiv beteendeterapi eller kognitiv analytisk terapi, som fokuserar på problemlösning och identifierar skadliga beteendemönster. Andra tekniker som familjeterapi och utbildning kan hjälpa hela familjegruppen att kommunicera problem och lösningar till varandra och bli informerade om hälsoeffekterna av störningarna.