Vilka faktorer påverkar barnets uppmärksamhetsspänn?
Under normala omständigheter bör barnens uppmärksamhetsintervall gradvis förbättras under de tidiga stadierna i livet. För vissa kan vissa villkor emellertid orsaka negativa effekter som dyker upp under ett barns skolår och varar i vuxen ålder. Dessa faktorer inkluderar anemi, överdriven användning av elektronisk underhållning i tidig ålder och ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Det finns emellertid också faktorer som kan ha en positiv effekt på uppmärksamhetsområdet. Engagemang i hantverk och aktiviteter, vård av husdjur och en välbalanserad kost kan alla ha en positiv inverkan på barnen.
En av de främsta orsakerna till ett förkortat uppmärksamhetsområde hos barn är järnbristanemi. Detta är ett tillstånd där brist på järn resulterar i en minskad mängd blodceller som transporterar syre genom blodet. Om detta tillstånd blir tillräckligt allvarligt kan det påverka barnets uppmärksamhetsområde och kognitiva funktioner.
ADHD är ett tillstånd där barn kan drabbas av ouppmärksamhet och hyperaktivitet. Detta är ett problem som läkare kommer att kontrollera när det gäller att undersöka bristen på uppmärksamhet hos vissa barn. I vissa fall kan en läkare diagnostisera ett barn som bara har dåligt uppmärksamhetsområde som ADHD, även om hyperaktivitet inte finns. Detta tillstånd förbättras ofta med hjälp av mediciner och vissa typer av terapi.
Överdriven tv-tittning kan ha en negativ inverkan på barnens uppmärksamhet. När yngre barn får titta på tv eller spela videospel i timmar kan det försämra deras förmåga att fokusera som äldre barn. De snabbt rörliga bilderna som finns på TV kan överstimulera unga sinnen och skapa en oförmåga att fokusera under en tid då sinnet utvecklas.
Positiva åtgärder och aktiviteter kan vidtas för att förlänga och förbättra barnens uppmärksamhet. Att ta hem ett husdjur och involvera barnet i vården är ett sätt att göra detta. Barn kommer inte bara att fokusera på vård utan också att leka med det nya djuret. Deltagande i konst och hantverk hjälper också till att förbättra deras förmåga att uppmärksamma längre genom att stimulera deras sinnen och uppmuntra kreativitet. Detta inkluderar andra aktiviteter, som att ge barn tillräcklig lektid med leksaker som pussel.
Att ge barn en välbalanserad kost kan också hjälpa till att lösa uppmärksamhetsproblem. Brist på rätt näring kan förkorta ett barns uppmärksamhet och göra det svårt att koncentrera sig. I många fall kan äta frukost innan skolan hjälpa barn att bättre uppmärksamma under dagen.