Vad är en djup blåmärke?
En djup blåmärke är en typ av skada som förekommer långt under huden och kan påverka muskler, senor, organ eller ben. Denna typ av skada beror ofta på en extrem påverkan eller fall och sker ofta i sport. Kroppens svar på trauma är vanligtvis att öka blodflödet till området och bilda fickor av blod som kallas hematomer. Ett djupt blåmärke kan orsaka stelhet, svullnad, smärta och ett minskat rörelserikt. Även om behandlingar är tillgängliga kan personer som får djupa blåmärken inte kunna återuppta aktiviteten i upp till sex veckor och kan utveckla en komplikation som kallas facksyndrom, vilket kräver omedelbar behandling.
I många fall är ett djupt blåmärke en sportsrelaterad skada. Fotbollsspelare, till exempel, kan få blåmärken på olika kroppsdelar när de hanteras. En tennisboll som träffar en spelare med hög hastighet kan också orsaka ett djupt blåmärke, som ibland kallas en kontusion. Även om idrott ofta är orsaken till allvarliga blåmärken, kan ett fall eller annan typ av skada orsaka samma problem för en icke-idrottare.
Kroppen försöker att läka sig själv efter en påverkan genom att öka blodflödet till det drabbade området. Denna åtgärd kan leda till att blodpooler bildas, som också kallas hematomer. Även om de kan orsaka smärta, stelhet och begränsad rörelse, är hematomer vanligtvis inte farliga. Eftersom de inte är kopplade till blodströmmen kan de inte resa till andra delar av kroppen som blodproppar kan, vilket i vissa fall kan vara dödligt.
Ett djupt blåmärke kan behandlas på många olika sätt. En av de vanliga behandlingarna är RICE, som står för vila, is, kompression och höjning. RICE används ofta i kombination med antiinflammatoriska läkemedel. I svårare fall kan ett hematom avlägsnas med hjälp av en dammsugningsförfarande, eller den närmaste fogen kan tejpas för att immobilisera området och snabba återhämtningen. Även med dessa åtgärder kan emellertid det ta många veckor att djupa vävnadsfärgningar helas.
Ett allvarligare hematom kan orsaka ett problem som kallas facksyndrom. Detta tillstånd uppstår när svullnaden från ett djupt blåmärke är så allvarligt att det kan orsaka nerv- eller vävnadsskada. På grund av denna potentiella komplikation bör varje stickningar eller domningar i det blåmärka området rapporteras till en läkare direkt. Åtgärder som kan hjälpa till att lindra trycket och förhindra permanenta problem.