Vad är ett svettutslag?
Svettutslag är ett utslag som utvecklas när kroppen värms upp och svetter, och utslaget orsakas vanligtvis av en minimal till betydande blockering av svettkörtlarna. Många känner till detta utslag av andra namn som sticka värme, och medicinskt kallas det miliaria. Milda former av värme eller svettutslag kallas miliaria rubra, men allvarliga former, som lyckligtvis är sällsynta, kallas miliaria profunda.
Den typ av utslag som utvecklas med svett kan skilja sig åt på plats på kroppen. Mycket ofta förekommer det i lappar, vanligtvis i kroppsdelar som är avskurna från luften, som mellan hudveck. Områden under magen, underarmarna och under brösten är främsta möjliga utslagplatser. Vanligtvis sprids inte utslaget, och det ser helt enkelt ut som en samling rödhåriga eller blåsor, men om personen är kraftigt överhettad kan utslaget finnas på en betydande del av kroppen eller i flera stora plåster.
Anledningen till att svettutslag får namnet sticka värme beror på att utslaget kan svida eller sticka. Andra noterar att det är mycket kliande och obekvämt för dess varaktighet. Den goda nyheten för de flesta är att utslaget ofta löser sig på bara ett par dagar. Behandlingar som rekommenderas kan vara att bära svala kläder, bada och klappa torka utslagsområdena och använda en vattenbaserad antiklippkräm om det behövs. Andra finner nytta av babypulver eller majsstärkelse för att minska svett.
De flesta tyder på att det sällan är nödvändigt att träffa en läkare såvida inte utslaget är rikligt eller om de blåsande delarna av den bryts upp och bildar skabb på huden. Det senare kan vara en infektion eller det kan vara vattkoppor, särskilt om utslaget inte är begränsat till ett enda område utan förekommer på fläckar istället för fläckar. Varje gång utslaget verkar infekterat, bör en läkare konsulteras för att undvika potentiell blodinfektion eller cellulit.
Det kan vara svårt att undvika svettutslag, och vissa människor verkar mer benägna än andra att få det. De i fuktiga områden tenderar att få det mest eftersom dessa områden orsakar mer svett. Det behöver inte nödvändigtvis vara hett för att utslaget ska uppstå, och vissa människor kommer att utveckla tillståndet genom att träna och svettas avsevärt, eller om de får en mycket hög feber. De som försöker undvika utslag rekommenderas att använda luftkonditionering, klä sig för vädret och anställa saker som duschar för att svalna.
En mycket svår version av svettutslag som kallas miliaria profunda behandlas vanligtvis inte bäst hemma. Detta utslag kan spridas över en större del av kroppen och vara vitfärgad istället för det ojämna röda av sticka värme. Det sticker inte eller sticker utan bränner istället. På grund av det stora obehag som denna allvarligare form av svettutslag skapar, får läkare hjälp om det inträffar rekommenderas.