Vad är en finn?
En finn är en liten svullnad i huden orsakad av en blockering av en pore. Återkommande eller flera finnar kallas akne. Många ser på finnar som fula och försöker undvika att få dem om möjligt. Det finns ett antal sätt att behandla finnar innan de dyker upp, och det finns också några alternativ för att hantera finnar efter att de uppstår. Som är fallet med alla typer av medicinskt tillstånd, bör allvarliga eller smärtsamma finnar behandlas av en läkare.
En finn bildas när död hud försöker släva av men kan inte, på grund av ett stopp i hudens porer. Vanligtvis orsakas sådana stopp av överproduktion från talgkörtlarna, som normalt arbetar för att hålla huden frisk. Smuts och infektion i en pore kan också leda till en blockering, vilket kan orsaka en finn. I vissa fall kan finnen fyllas med pus.
Många vill instinktivt slå en finn när de ser en. Detta rekommenderas inte, eftersom det kan driva blockeringen och det smittsamma materialet längre in i huden, vilket kan leda till smärtsamma infektioner och fula ärr. Endast whiteheads och blackheads ska poppas, och pusfyllda, röda finnar ska lämnas i fred. När en finnare poppas eller extraheras bör den göras under sterila förhållanden för att minska risken för infektion, och en hudläkare eller estetiker bör helst utföra extraktionen.
För att undvika finnar är det bästa steget att hålla huden ren. Ren hud är mindre benägna att bryta ut i finnar, eftersom regelbunden tvätt och användning av en exfoliant tar bort uppbyggd död hud och smuts. Det kan finnas några koständringar som kan göras för att minska finnar, till exempel att äta mindre fetter och oljor, även om det inte har fastställts en tydlig koppling mellan diet och finnar, och det kan vara annorlunda för olika människor. Att undvika stress är också ett bra sätt att minska sannolikheten för att bryta ut.
När finnar har dykt upp, ska de lämnas ensamma och få ta sin kurs naturligt. I de flesta fall sjunker en finn efter några dagar. Försök att undvika beröring eller irritation av finnen och använd rena händer om du måste röra vid den. Täck inte en finn med smink, eftersom det kan öka blockeringsgraden. Om en finn inte försvinner eller blir större, smärtsam eller uppenbarligen irriterad, se en hudläkare om det.