Wat is een puistje?

Een puistje is een kleine zwelling in de huid veroorzaakt door een verstopping van een porie. Terugkerende of meerdere puistjes worden acne genoemd. Veel mensen beschouwen puistjes als lelijk en proberen te vermijden ze te krijgen, indien mogelijk. Er zijn een aantal manieren om puistjes te behandelen voordat ze verschijnen, en er zijn ook enkele opties voor het omgaan met puistjes nadat ze zich voordoen. Zoals het geval is bij elk type medische aandoening, moeten ernstige of pijnlijke puistjes door een arts worden behandeld.

Een puistje vormt zich wanneer de dode huid probeert af te slinken maar dit niet kan vanwege een verstopping in de poriën van de huid. Gewoonlijk worden dergelijke onderbrekingen veroorzaakt door overproductie van de talgklieren, die normaal gesproken werken om de huid gezond te houden. Vuil en infectie in een porie kunnen ook leiden tot een verstopping, wat een puistje veroorzaakt. In sommige gevallen kan de puist gevuld worden met pus.

Veel mensen willen instinctief een puistje laten ploffen als ze er een zien. Dit wordt eigenlijk niet geadviseerd, omdat het de blokkering en het infectieuze materiaal verder in de huid kan drijven, wat leidt tot pijnlijke infecties en lelijke littekens. Alleen whiteheads en mee-eters moeten worden gepoft en met pus gevulde rode puistjes moeten alleen worden gelaten. Wanneer een puistje wordt gepoft of geëxtraheerd, moet dit onder steriele omstandigheden worden gedaan om het risico op infectie te verminderen, en een dermatoloog of schoonheidsspecialist zou de extractie idealiter moeten uitvoeren.

Om puistjes te voorkomen, is de huid schoon houden de beste stap. Een schone huid barst minder snel uit in puistjes, omdat regelmatig wassen en het gebruik van een peeling opgehoopte dode huid en vuil verwijdert. Er kunnen enkele dieetveranderingen worden aangebracht om puistjes te verminderen, zoals het eten van minder vetten en oliën, hoewel er geen duidelijk verband tussen voeding en puistjes is vastgesteld, en dit kan voor verschillende mensen anders zijn. Stress vermijden is ook een goede manier om de kans op uitbreken te verkleinen.

Zodra puistjes tevoorschijn komen, moeten ze met rust worden gelaten en op natuurlijke wijze hun loop nemen. In de meeste gevallen zal een puistje na een paar dagen verdwijnen. Probeer het puistje niet aan te raken of te irriteren en gebruik schone handen als u het moet aanraken. Bedek een puistje niet met make-up, omdat dit de ernst van de verstopping kan vergroten. Als een puistje niet weggaat, of het wordt groter, pijnlijk of duidelijk geïrriteerd, raadpleeg dan een dermatoloog.