Vad är torr mun?
Muntorrhet är ett obehagligt tillstånd som händer av många skäl. Människor kan märka symtomen på torr mun på olika sätt. Tillståndet är inte bara obehagligt utan kan utgöra vissa risker för munhälsan. Det är därför viktigt att använda ett eller flera behandlingsalternativ för att hantera det.
De huvudsakliga symtomen på torr mun inkluderar dålig andedräkt och en känsla av att tungan är "pälsig" eller klibbig. Människor kan få munsår, tungan kan bli röd och irriterad, och till och med halsen kan känna sig torr, vilket kan påverka förmågan att svälja eller orsaka heshet. Vissa människor känner törstiga, och andra får ont i halsen eller spruckna läppar. De flesta människor kommer att uppleva dessa symtom minst en gång i taget, men när symtomen kvarstår kallas tillståndet torr mun.
Ett antal saker kan orsaka torr mun. Mycket vanliga mediciner som människor tar regelbundet resulterar i det. Detta inkluderar många läkemedel (antidepressiva, antipsykotika, antikonvulsiva medel, lugnande medel) som används för att behandla psykiatriska tillstånd. Allergimediciner kan orsaka obekväm torrhet, liksom mediciner som används för att behandla astma, kronisk överbelastning, högt blodtryck och diarré.
Muntorrhet orsakar inte bara mediciner. Vissa sjukdomar som Sjogren's syndrom, HIV, diabetes och anemi kan också orsaka det. Personer som har skador på salivkörtlarna på grund av kemoterapi eller skada på huvudet eller halsen kan drabbas av detta tillstånd. Dessutom kan saker som rökning eller kronisk dricka orsaka hårtork eller förvärra tillståndet, och människor kan också få tillfällig torr mun om de är hårt uttorkade.
Det finns ett par saker som människor borde göra om de har kronisk torr mun som inte kan botas genom att eliminera orsaken. De måste först träffa en tandläkare. God munhälsa är absolut viktigt eftersom torr mun är förknippad med högre risk för tandköttssjukdom och tandröta. Tandläkare kanske vill schemalägga rengöringar oftare, och de kan också rekommendera människor att använda en liten plastenhet som kallas en tungskrapa när de borstar tänderna.
Tandborstning med fluoriserad tandkräm rekommenderas, och tandläkare kan föreslå att människor använder en avslutande munskölj också. Flossing är fortfarande viktigt. Detta hjälper till att hålla nere plackuppbyggnaden.
Andra saker kan göras för att lindra tillståndet. Folk kanske vill investera i en diskprodukt som en sköljning eller spray som hjälper till att producera mer saliv. Det finns många av dessa, och en tandläkare kan föreslå sina favoriter. Dricksvatten är också mycket viktigt eftersom det hela tiden smörjer munnen. En del finner fördelar med att suga sockerfria godisar, vilket hjälper till att producera saliv.