Vad är intern rengöring?
Intern rengöring är ett sätt att avlasta blodet, lymfsystemet och filtrera organ från toxiner. Det rekommenderas ofta före operationen för att möjliggöra ett mer produktivt resultat samt hjälpa patienten genom återhämtning. Inre kolonrengöring kan åstadkommas genom fasta, ett specifikt recept med hjälp av matsmältningsrengöringsmedel eller kolonier. Holistiska behandlingar omfattar örter eller massage med varm olja och elimineringsterapier.
När du inleder någon intern rengöringsprocedur är det viktigt att först rensa kolonens elimineringskanaler. Det är viktigt att en kolonrengöring är klar innan någon organrening försöks. Om inte, kommer gifterna att återvinna i blodet och överbelasta systemet. Resultatet kommer att göra dig extremt sjuk och obekväm.
Det finns många kolonavgiftningar och rengöringsmedel på marknaden. Kolonik är ett viktigt fordon vid intern rengöring. De rensar hela tjocktarmen medan lavemang endast rengör den nedre delen. En kolon involverar hydroterapi eller bevattning av kolon med varmt vatten eller örter. Både kolonik och avgiftningsprogram involverar något mildt fasta.
Spjälkning, inklusive filtreringssystem, får aldrig ledig tid. Enligt holistiska utövare, genom att regelbundet fasta och ge ditt system en intern rengöring, har din kropp en möjlighet att vila, läka och korrigera eventuella obalanser. Om fasta är obekvämt kan du också äta bara en mat. Ät till exempel bara ekologisk, ångad zucchini eller Bielers buljong. Fastande på färsk rå grönsak eller fruktjuice är ett annat alternativ. Genom att inte komplicera ditt matintag kan systemet fortfarande ha en möjlighet att vila.
När kolon är klar kan levern, njurarna, lymfsystemet och gallblåsan spolas och rengöras. Ett av de viktigaste ansvarsområdena i levern är att rengöra blodet. Genom att genomföra en kolonrengöring i förväg kommer blodet som rinner genom levern att vara toxinfritt och rensningen blir mer produktiv.
Ett annat sätt att uppnå en inre rengöring är genom lymfsystemet. Toxiner kan förvaras i kroppen i överskott av vätskor. Naturliga diuretika är ett enkelt sätt att ta bort denna uppbyggnad. Äppelcidervinäger, tranbärssaft, maskros, fänkål, grönt te och nässlor kan tas efter eller under fasta för att släppa dessa gifter. Diuretika som kronärtskockor, sparris, rödbetor, gurkor, vitlök, havre, vattenkrasse och vattenmeloner tar också bort dessa toxiner.
När du gör en intern rengöring är det viktigt att komma ihåg att tillsammans med rengöring och avgiftning måste ombyggnad och näring ske. Många växtbaserade läkemedel finns tillgängliga för att hjälpa till i denna process. Psyllium och många laxerande formler är tillgängliga för att rena elimineringskanalerna i ditt system. Triphala är en ayurvedisk formel som uppnår både rengöring och närande eftersom den har probiotiska egenskaper som hjälper till att fylla på vad systemet har förlorat.
För att rengöra filtreringsorganen, såsom levern, gallblåsan och njurarna, krävs mer intensiva program. Kroppen måste befrias från allt från konstgjorda fetter och kemikalier till giftiga metaller. När dessa organ fungerar korrekt kan de omvandla alla skadliga ämnen till ofarliga som lätt kan elimineras genom urinen eller tarmen.
Många konventionella läkare tror inte att inre rengöringar eller rengöring av lever och gallblåsan är nödvändiga och i vissa fall osäkra. Till exempel, om en person har gallsten, kan sköljning av levern överbelasta gallblåsan och få några av stenarna att fastna. Detta kräver omedelbar operation för att de ska avlägsnas. För människor som har starka friska system är de flesta överens om att intern rengöring är hälsosam och helande. När människor åldras bör de fokusera mer på näring snarare än att rena.