Vad är kopplingen mellan ångest och bröstsmärtor?

Ångest och bröstsmärta finns vanligtvis tillsammans. Personer med ångest kan uppleva bröstsmärta, liksom människor som upplever unika nivåer av stress och ångest relaterade till händelser i deras liv. Ett problem med ångest och bröstsmärta är tendensen att bli mer orolig som svar på bröstsmärtan, rädsla för en hjärtattack. Detta kan göra att ångesten blir värre, ökar bröstsmärtan och skapar en ond cirkel. Fysiska symtom på ångest kan behandlas fullt ut och det är viktigt att utvärderas när dessa symtom upplevs för att bekräfta deras orsak och lära sig om behandlingsalternativ.

Det tros att personer i högt stress kan uppleva bröstsmärta av flera olika skäl. Skarp eller tråkig smärta i bröstväggen kan orsakas av muskelsammandragningar, ett fenomen som syns i ångestattacker, där människor kan känna en intensiv, kortvarig bröstsmärta. Dessutom kan stress öka svårighetsgraden av acid reflux, vilket kan orsaka halsbränna och bröstsmärta. Personer med tidigare befintliga hjärtsjukdomar är också mer benägna att uppleva bröstsmärta när de är oroliga eller stressade.

Patienter kan ha svårt att skilja mellan bröstsmärta förknippade med ångest och smärta av hjärtorsprung. Ångestinducerad bröstsmärta är vanligtvis kort i varaktighet, medan smärta orsakad av hjärtproblem varar längre och kan känna mer krossande eller intensiv. Fasthet eller stickningar i vänster arm kan också vara ett tecken på hjärtsmärta i bröstet. Andningen är också vanligtvis normal under en ångestattack, även om kombinationen av ångest och bröstsmärta kan göra att en patient hyperventileras av rädsla eller nervositet.

Om någon upplever bröstsmärta kan en läkare göra en utvärdering för att leta efter potentiella orsaker. Människor bör göra sina läkare medvetna om befintliga ångestillstånd eller källor till stress, eftersom denna information kan vara viktig att ha under en undersökning. Det finns en känd koppling mellan ångest och bröstsmärta, och om en läkare vet att en patient är orolig kan detta informera om diagnosprocessen.

I de fall där ångest tydligt orsakar bröstsmärta, kan medicin mot ångest erbjudas patienten. Dessa läkemedel kan tas för att förhindra en panikattack eller minska intensiteten av en attack. Psykoterapi och andra åtgärder kan hjälpa människor att hantera ångest på lång sikt. Att hantera ångesten bör hjälpa till med tillhörande fysiska symtom som bröstsmärta, illamående, svaghet och yrsel. Om en patient fortsätter att uppleva ångest och bröstsmärta med behandlingen kan en läkare behöva utveckla en alternativ behandlingsplan för att hantera patientens symtom.