Hur kan jag hantera smärta i höftersättningen?

Smärta i höftersättningen är garanterat för alla som genomgår denna stora operation, så innan du går in i operation är det viktigt att förbereda dig för den långa återhämtningsprocessen. Läkare kommer att förskriva smärtstillande mediciner, men dessa kommer inte alltid att lindra all smärta. Du måste vila omedelbart efter operationen, men det kommer att vara viktigt att börja använda ledet strax efter operationen för att främja läkning och minska höftersättningssmärta. Svullnad och infektioner är vanliga problem efter operationen, så du måste övervaka såret noga för att undvika smärtor i höften på grund av infektioner och överdriven svullnad.

Att hålla såret rent och torrt är oerhört viktigt för att undvika smärtor i höften och eventuella komplikationer. Förbanden ska täckas under badet, och de måste bytas ut regelbundet. Denna ersättning görs vanligtvis av en läkare, även om vissa erfarna patienter kan kunna ändra förbanden själva. Var noga med att ta alla föreskrivna mediciner, särskilt blodförtunnare som förhindrar att blodproppar bildas i benen efter operationen. Om svullnad uppstår, se till att du tar alla antiinflammatoriska läkemedel som du har ordinerats och meddela läkaren omedelbart om svullnaden kvarstår eller förvärras. Vissa läkare rekommenderar isbildning av det drabbade området eller till och med applicerar värme; se till att du konsulterar läkaren innan isbildning eller uppvärmning.

Sjukgymnastik kommer att behövas kort efter det att ersättningsoperationen är avslutad, vilket både hjälper till att lindra och förvärra smärta i höftsersättning. Ju snabbare muskler, senor och ligament förstärks tillräckligt för att vara användbara, desto snabbare försvinner smärtan mest eller helt. Tyvärr kan själva fysioterapiprocessen vara ganska smärtsam, eftersom leden har påverkats så betydligt under operationen. Var beredd på sådan smärta under fysioterapi och se till att du vilar tillräckligt efter att behandlingen har avslutats. Om smärtan förvärras med tiden, se till att fysioterapeuten och läkaren säkerställer att komplikationer inte uppstår.

Smärta kan uppstå under långa perioder av sittande, så för att hjälpa till att lindra smärta i hoftersättningen, se till att höja benet för att främja korrekt blodflöde. Detta hjälper också till att lindra en del av svullnaden som troligen kommer att uppstå under veckorna efter operationen. Det kan hjälpa dig att stå upp med jämna mellanrum och flytta dig runt för att förhindra att ledet stelnar, vilket nästan säkert kommer att leda till smärta i höften.