Hur kan jag dämpa hosta?

Det finns flera olika metoder som används för att undertrycka en hosta, men läkare rekommenderar i allmänhet inte någon av dem mycket ofta. Som en allmän regel föredrar de att patienter låter hosta fortsätta eftersom det hjälper till att rensa lungorna. Enligt läkare är det allra bästa sättet att undertrycka hosta att bli av med den sjukdom som orsakar problemet, vilket kan kräva mer hosta på kort sikt. För att öka produktiviteten hos deras hosta så att de kan påskynda sin återhämtning använder vissa människor slemlösande läkemedel och tar in stora mängder vätska. För att göra hosta mindre obekvämt under dagen rekommenderar läkare användning av pastiller - i fall där hosta stör störningsmöjligheten, tillåter läkare användning av receptfria läkemedel eller receptbelagda hostmediciner.

Pastiller fungerar vanligtvis genom att lugna luftpassagen, vilket ibland kan göra en hosta mindre psykiskt besvärande och kan minska mängden hosta i liten utsträckning. Dessa finns i många olika smaker med en mängd olika ingredienser, men läkarna säger att det verkligen inte är så stor skillnad mellan varumärken. Dessa pastiller anses vara det bästa sättet att hantera hosta på dagtid eftersom de inte nödvändigtvis hindrar kroppens förmåga att läka sig själv.

Hosta expektoranter har effekten att tunnare slem produceras i olika delar av kroppen. På kort sikt kan det faktiskt få en person att hosta mer, men på lång sikt kan det leda till snabbare läkning och en allmän minskning av symtomen. Om en person tittar på det ur detta perspektiv kan en slemlösare ses som ett sätt att undertrycka en hosta. Den allmänna tanken bakom slemlösande ämnen är att hosta är en rengöringsmekanism, så den bästa behandlingen kan vara att hjälpa det i stället för att gå mot säd.

Hosdempande läkemedel finns i flera olika varianter, men alla arbetar i allmänhet på samma sätt. De är utformade för att hämma en persons hostreflex. De är inte alltid helt framgångsrika med att göra det, men de arbetar vanligtvis i viss utsträckning. När människor använder dessa ser läkare dem generellt som en tillfällig fix för att hantera obehag och de föreslår inte att patienter ska använda dem under lång tid. Som en allmän regel är receptbelagda hostdämpande medel kända för att vara betydligt mer effektiva än de flesta alternativ utan disk.