Hur väljer jag den bästa underarmsnitten?

För att välja den bästa underarmskena måste du bedöma vilken funktion den behöver för att fungera. Många skador på handleden och underarmen involverar ett trasigt ben eller en ansträngd sen, men inte alla gör det. Ibland är skadan inte så allvarlig, eller den är resultatet av en kronisk problem, till exempel karpaltunnelsyndrom. Men om du behöver en underarmskena behöver du nästan alltid skydd och stabilisering av något slag.

För skador som kräver att armen skyddas från stötar, kan den bästa underarmens spjäl vara en uppblåsbar. Luftdynan formar vanligtvis splint till konturen av lemmen. Det tillämpar också enhetligt tryck på underarmen, håller cirkulationen igång och minskar svullnad. En annan fördel är att luftarmarens skenor vanligtvis är transparenta, vilket betyder att de kan vara kvar på när man får en röntgenstråle. Det kan dock spridas av ett vass föremål, och luftspridare tillåter inte alltid bästa ventilation.

Förhållanden som karpaltunnelsyndrom eller tennisarmbåge kan dra nytta av en luftspalt, men det finns också specialiserade hängslen som finns tillgängliga för dessa förhållanden som möjliggör viss rörelse samtidigt som man håller viss stabilitet och skydd. I fall där armbågen också är involverad kommer vanligtvis en lång armskena som håller underarmen och armbågen på plats att användas. Om fingrarna också behöver stabilisering, kommer en specialiserad underarmskena att användas. Dessa har fästen som stabiliserar fingrarna.

Om armen är trasig, kommer du antagligen att få en vulsten eller en sockertång. Spalten är vanligtvis mycket styv och tillverkad av aluminium, plast eller glasfiber och har en styv metallbit för stabilisering. Dessa typer av spalter börjar vanligtvis från handflatan, gå upp underarmen och stoppa innan de når armbågen.

Det finns många variationer på den här typen av splint. Viktiga faktorer att tänka på är lätta att ta bort och ventilera. Vissa underarmsspalter lindas helt runt armen, medan andra lämnar öppna områden exponerade och har styva komponenter hålls på plats med spärrar eller kardborrband. Velcro® andas bättre, men spärrar kan ge ett extra skydd.

Om du behöver något billigt eller enkelt och bara skadat handleden eller underarmen, fungerar förmodligen en enkel volarsplint med kardborrband. Ett tjockt, tygbandage som är lindat tätt runt underarmen ger också mild stabilisering och är vanligtvis billigare, men det andas inte så bra. Det är alltid bäst att kontakta en läkare när du skadas för att verifiera omfattningen av eventuella skador och se till att du får rätt underarmskena för ditt tillstånd.