Hur väljer jag den bästa lösningen för näsbevattning?
För att välja den bästa näsbevattningslösningen är det först nödvändigt att upptäcka vad som orsakar dina nässymtom i första hand. Om du har förkylning eller allergier kan du antagligen använda en enkel saltlösning eller läkemedelslösning. Mer allvarliga tillstånd som influensa kan kräva näsbevattningslösningar tillsammans med starkare läkemedel, som kan administreras genom näspassagerna eller oralt. Börja med att prata med din läkare för att avgöra den bästa lösningen för din situation.
För vanliga förkylningssymtom som en tappad eller rinnande näsa bör du först försöka använda en basisk saltlösning. Dessa kan köpas i din lokala apotek, eller så kan du göra din egen genom att kombinera en liten mängd salt med varmt vatten. Saltet i dessa lösningar hjälper till att bredda näsgångarna, vilket gör dem lättare att bevattna, vilket innebär att du lättare kan ta bort slem från passagen genom att blåsa näsan eller suga det med en näsavsugare.
Om du tror att du har influensa eller en annan allvarligare luftvägsinfektion, bör du först konsultera din läkare för att få en diagnos innan du försöker använda några åtgärder på egen hand. Du kan behöva antivirusmedicin, som kan inkludera en näsbevattningslösning. Om du inte ges något speciellt för dina näsgångar, kan du i allmänhet använda en saltlösning eller medicinsk spray som finns över disk i ditt lokala apotek.
Det finns vissa omständigheter under vilka du kan råda dig att inte använda en näsbevattningslösning, främst de som innehåller vissa mediciner. Dessa fall kan omfatta om du tar läkemedel som kan interagera med de i lösningen, eller om du är gravid eller ammar ett barn. Av detta skäl, få alltid din läkare eller apotekspersonal tillstånd innan du använder en medicinsk nässpray.
En specialiserad näsbevattningslösning kan behövas om du har allergier eller ett annat kroniskt tillstånd. Diskutera dessa alternativ med din apotekare eller läkare. Du kan också använda en nasal aspirator för att hjälpa till att rensa ut näsgångarna snabbare. Detta är en glödlampa som är ansluten till ett kort rör som kan användas för att suga överskott av slem direkt från näsan.
Vissa alternativ för näsbevattningslösningar kan vara vanorbildande och bör endast användas enligt instruktion av tillverkaren eller din läkare. Nässprayberoende kan leda till långvariga skador på näsgångarna och slemhinnorna. Detta resulterar ofta i kronisk stoppad näsa, näsblödningar och behovet av mer nässpray.