Hur väljer jag den bästa underarmens skydd?

För att göra det bästa valet när du väljer en underarmskydd måste du först bestämma exakt varför du behöver det. Om du har drabbats av en ansträngd eller förstuvad underarmsmuskel, bör du leta efter en lätt underarmskydd som kommer att ge denna del av din arm med måttligt stöd. Däremot, om du har rivit ett ligament, muskler eller senor i underarmen, är en tyngre underarmskydd som kan ge en större grad av skydd bäst för dig. Slutligen, om du har diagnostiserats med karpaltunnelsyndrom, tennisarmbåge eller ett annat tillstånd som påverkar underarmen, kommer du att behöva en annan typ av underarmskydd helt. Var noga med att rådfråga din läkare för att uppnå optimala resultat när det gäller att välja rätt underarmsvakt för dig.

Förutom att överväga varför du behöver en underarmskydd, måste du också utvärdera hur länge du kommer att behöva hålla underarmskyddet på. Till exempel, om du har en enkel underarmstam eller förorening, dubör leta efter en vakt som enkelt kan tas bort hemma. Däremot kan vakter som är avsedda för att främja läkning av tårar eller till och med trasiga ben ofta behöva placeras av en kvalificerad läkare, som en arbetsterapeut.

För bästa resultat, överväga vilka typer av aktiviteter du deltar i för att hitta rätt typ av underarmskydd. Om du deltar i atletiska aktiviteter som kommer att tvinga dig att komma i kontakt med andra spelare, behöver du en underarmvakt som möjliggör kontakt-till-spelare-kontakt. Dessa speciella underarmskydd har vanligtvis en jämnare yta som inte kommer att orsaka några punktering eller repor på en motståndares hud och kan tillhandahållas av en fysioterapeut eller atletisk tränare.

Slutligen, för bästa resultat när du väljer en underarmskydd, se till att leta efter en produkt som passar din underarm ordentligt. Helst,En underarmskydd bör passa säkert mot underarmen, samtidigt som du låter dig ett normalt rörelseområde i handleden och armbågen. Dessutom bör de flesta ansedda underarmskydd ha justerbara remmar som möjliggör förändringar i underarmstorleken på grund av svullnad. Om du är orolig för att hitta en underarmskydd som passar dig ordentligt kan du prova det. På detta sätt kommer du att veta om underarmens skydd passar dig ordentligt innan du gör ett slutligt köp.