Vad är muskelbiomekanik?

För att bäst förstå vad muskelbiomekanik är, är det lättast att definiera varje term oberoende. Biomekanik är studieområdet som rör rörelse, sett i mekanisk mening. Inom biomekanik är kroppen en maskin, och handlingar är studier som använder fysiska vetenskaper analoga med en ingenjör som analyserar en robotanordning. Muskler är vävnader som sammandras för att hjälpa till i frivilliga och ofrivilliga rörelser i kroppen. Muskelbiomekanik hänvisar därför till den biomekaniska studien av kroppens muskler.

Biomekanik är viktig av många skäl. Några av orsakerna till att forskare bryr sig om biomekanik kan vara mer uppenbara än andra. Det är lätt att se varför en olympisk idrottare kanske vill använda biomekanik för att förbättra prestanda, men de flesta tänker inte på andra möjliga applikationer. Biomechanics, till exempel, används för att hjälpa sneaker design såväl som andra atletiska varor.

Att studera muskelbiomekanik är också viktigt för personer som återhämtar sig från skador eller lider av rörelsestörningar. Under en skada äventyras specifika muskelgrupper eller tillhörande strukturer. Detta kan påverka en persons förmåga att utföra de dagliga fysiska funktionerna som krävs för livet som vanligt. Insikt i biomekanik kan berätta för proffs hur man utformar en återhämtningsplan, vilka produkter som kan hjälpa den här personen eller vad som kan ha bidragit till skadan.

Muskelbiomekanik är också användbar i förebyggande medicin. En vanlig ordspråk i den medicinska världen är att "ett gram förebyggande är värt ett kilo botemedel." Detta innebär att att vidta försiktighetsåtgärder kommer att spara tid, pengar och ansträngningar på vägen genom att hålla skador från att uppstå.

Ofta kan en person arbeta på ett mekaniskt missgynnat sätt. Det sätt som vissa människor går eller springer ibland predisponerar dem för skador. Professionella inom muskelbiomekanik kan bedöma rörelsemönstren för sådana individer för att avgöra om de utsätter sig för risker och på vilka specifika sätt de gör det. Dessa fynd kan sedan användas för att implementera rörelsevariationer som kan förhindra skador på vägen.

Muskelbiomekanik är inte bara viktig för elitidrottaren utan också för alla. Genom att titta på kroppen som en bil eller annan maskin kan bio- "mekanik" tillämpa hård vetenskap för att få viktig information om människokroppen. Denna information kan ibland hjälpa en viss individ, men den kan också användas i bredare bemärkelse för att behandla människor i allmänhet i namnet på förbättrad rörelse.