Co jsou cvičení vnímání?
Cvičení vnímání jsou činnosti, které testují vnímání a zdůrazňují rozdíly ve způsobu, jakým lidé vnímají věci. Často mohou být použity ve výzkumu psychologie a vzdělávání ke shromažďování užitečných informací o tom, jak lidé interpretují smyslové informace. Vizuální vnímání je obvykle tématem zájmu o takové činnosti, i když je možné prozkoumat i další smysly. Četné příklady lze nalézt online pro lidi, kteří se zajímají o experimentování nebo rozvoj skupinových vnímání. Mohou udělat něco jako počítání počtu případů dopisu na čtverci nebo popisující obrázek, který lze interpretovat několika různými způsoby. Takové činnosti mohou zahrnovat použití optických iluzí a dalších triků, aby ukázaly, jak lze oko a mozek oklamat. Vůdce může mít lidi veřejně reagovat jako skupinu, nebo by je mohli požádat o soukromé vnímání jejich vnímání.
Když všichni členové skupiny poskytli zpětnou vazbu, může vůdce cvičení vnímání hovořit o tom, co skutečně viděli a proč se lidé vrátili různé odpovědi. Například v příkladu dopisů ve větě je běžné, že lidé přeskočí některá slova nebo zmeškají dopisy, protože nejsou na začátku nebo na konci slova. Priming může také hrát roli; Pokud jsou například lidé požádáni, aby hledali konkrétní dopis a poté vykázali větu, mohou reagovat odlišně, než kdyby nejprve viděli větu a poté jsou požádáni, aby spočítali případy daného dopisu.
Vědci mohou používat vnímání cvičení k porovnání a kontrastu způsobu, jakým lidé zpracovávají informace. To může poskytnout důležitá stopy do kognitivních procesů za vnímáním. Pokud se lidé dívají na mřížku a uvidí různá čísla čtverců, zdá se, že něco složitějšího než jednoduché vizuální stimulse vyskytuje. Cvičení mohou také ukázat, jak změny jako barvy, písmo a rozvržení mohou usnadnit nebo těžší vnímat informace.
V prostředí ve třídě mohou učitelé používat vnímání cvičení k ilustraci psychologických konceptů pro studenty. Mohou být také užitečné pro budování týmů a vzdělávání nejen ve třídě, ale také v organizačním prostředí. Lidé, kteří se připravují na spolupráci na projektu, by mohli dokončit některá vnímání, aby lépe porozuměli tomu, jak lidé mohou interpretovat stejný stimul jinak.
Cvičení ke zlepšení percepčních schopností jsou někdy také známá jako cvičení vnímání. V těchto činnostech lidé kontrolují podněty k zaostření smyslové ostrosti. Například lidé mohou používat oční cvičení k podpoře zdraví očí a rozvíjet dovednosti, jako je schopnost rozlišovat mezi velmi podobnými barvami.