Co je kalkulačka dlouhověkosti?

Kalkulačka dlouhověkosti je kvíz nebo řada otázek, která je navržena tak, aby předpovídala délku života jednotlivce nebo předpokládanou délku života. Kalkulačky dlouhověkosti obvykle sponzorují soukromé organizace, univerzity, lékařské skupiny a některé finanční služby. Většina kalkulaček se ptá na řadu otázek týkajících se životního stylu, věku a zdraví, a pak předpovídají, jak tyto vlastnosti ovlivní životnost. Výsledkem kalkulačky dlouhověkosti je věk - například „budete žít 89 let“ - s nejlepším skóre 100 let délky života. Většina kalkulaček také nabízí rady, jak zlepšit předpokládaný věk změnou chování.

Existuje určitá diskuse ohledně toho, který z mnoha kalkulaček dlouhověkosti byl původní a který je nejpřesnější. Lidé používají algoritmy k předpovídání střední délky života po celá desetiletí. Popularita výpočtu průměrné délky života a délky života u kalkulaček dlouhověkosti vzrostla v popularitě v polovině 90. let. Rozsah dostupných kalkulaček rostl s příchodem internetu.

Otázky, které kalkulačky představují, se velmi liší, ale obecně se týkají pěti základních kategorií. Většina otázek se týká demografických údajů, jako je fyzické umístění, kvalita vzduchu a kvalita života; životní styl, včetně návyků kouření a pití; výživa a otázky typické stravy; lékařské, často včetně měření krevního tlaku a cholesterolu; a informace o rodinné historii. Někteří kalkulačky kladou vyčerpávající otázky, které pokrývají několik stránek, zatímco jiné lze vyplnit během několika minut. Výsledky z kalkulačky na kalkulačku jsou velmi malé. Většina kalkulaček je na začátku jasné, že jejich předpovědi by se měly brát pouze jako odhady nebo hrubé pokyny.

Primárním cílem kalkulačky dlouhověkosti není obvykle snižovat specifický věk nebo stárnutí. Většina lidí používá předpokládaný věk smrti kalkulačky jako výchozí místo pro zlepšení tohoto počtu v průběhu času. Téměř všechny kalkulačky s dlouhou životností, které jsou k dispozici online, poskytují na konci kvízu radu o tom, jak zlepšit výsledky, obvykle včetně odkazů na různé webové stránky. Kalkulačka dlouhověkosti může například doporučit přestat kouřit, nebo může někomu doporučit radu, aby změnil svůj jídelníček nebo získal více cvičení. V závislosti na sponzorovi je rada často spojena s konkrétními produkty nebo službami, které mohou pomoci dosáhnout požadovaných výsledků.

Žádná kalkulačka dlouhověkosti nemůže bezchybně předvídat délku života nebo jak faktory prostředí ovlivní stárnutí nebo smrt. Odpověď na otázky v jednom nebo více kalkulačkách dlouhověkosti může být dobrým ukazatelem jakéhokoli chování, které negativně ovlivňuje délku života. Většina kalkulaček je nastavena s nejlepším skóre 100 let délky života, a zatímco žádná osoba ani program nemůže zaručit, že někdo bude žít do 100 let, získání pocitu osobního postavení nyní může být dobrým způsobem, jak zlepšit šance na život vidět celé století.