Jak se chovám k roztrženým kotníkovým ligamentům?
Hlezenní kloub je podporován a stabilizován řadou vazů. Nepříjemné zkroucení, pád nebo přímý úder mohou způsobit, že vazy se natáhnou za jejich normální rozsah pohybu a dokonce se trhají z kostí, které spojují. Výsledkem je intenzivní bolest a otok, který často znemožňuje nést váhu na postiženou nohu. Lékaři obvykle léčí roztržené vazy kotníků léky, aby zmírnili bolest a fyzickou terapii podporovali hojení. V případě silného roztržení může být nutné pacienta vybavit odlitkem nebo podstoupit operaci, aby byl kloub ručně opraven.
Po těžkém poranění kotníku je důležité navštívit pohotovost nebo soukromého lékaře. Lékař může pomocí rentgenových paprsků a magnetických rezonancí skenovat kotníkový kloub, aby určil rozsah poškození vazů. Pokud jsou vazy částečně roztrhané, lékař může jednoduše doporučit několik dní odpočinku, ledu a komprese, aby zmírnil bolest a otoky. Vážnější poškození obvykle vyžaduje další prohlídku, aby bylo možné určit, jak nejlépe zacházet s roztrženými vazy kotníku.
Lékař se může rozhodnout předepsat léky, které pomohou zmírnit bolestivé příznaky. V případě silné, ostré bolesti může lékař přímo injektovat kotníkový kloub protizánětlivým lékem a znecitlivujícím činidlem. Po okamžité péči mohou lékaři vybavit pacienty odlitky nohou a berlemi. Odlitky se často nosí několik týdnů nebo měsíců, aby se chránil a stabilizoval kloub. Nejúčinnějším způsobem léčby roztržených vazů kotníku je poskytnout čas na uzdravení bez vyvíjení tlaku na kloub.
Poté, co je obsazení odstraněno, lékař pečlivě prohlédne nohu a rozhodne, zda je třeba udělat něco jiného k léčbě roztržených vazů kotníku. Pokud se zdá, že vazy se hojí správně, lékař obvykle povzbuzuje pacienta k účasti na fyzioterapeutických sezeních. Licencovaní trenéři mohou pomoci pacientovi získat silou a flexibilitou v kotníku prostřednictvím řady úseků a cvičení. Je důležité přesně dodržovat doporučení trenéra, aby nedošlo k dalšímu poškození kotníku.
Pokud se u zmírnění problémů ukáže, že jiné metody nejsou účinné, lékař by mohl navrhnout chirurgický zákrok k léčbě roztržených vazů kotníku. Při rekonstrukci chirurg provede řez do kotníku a stehem roztrhne vazy zpět k sobě. Pokud chirurg zjistí poškození kostí nebo šlach, mohou být nezbytné další postupy. Po chirurgickém zákroku je často nutné po chirurgickém zákroku několik měsíců rehabilitační terapie, aby se obnovila pevnost a zajistilo se správné uzdravení kotníku.