Hoe behandel ik gescheurde enkelbanden?
Het enkelgewricht wordt ondersteund en gestabiliseerd door een reeks ligamenten. Een onhandige draai, val of directe klap kan ervoor zorgen dat de ligamenten buiten hun normale bewegingsbereik rekken en zelfs van de botten scheuren die ze verbinden. Het resultaat is intense pijn en zwelling die het vaak onmogelijk maakt om gewicht te dragen op het aangedane been. Artsen behandelen meestal gescheurde enkelbanden met medicijnen om pijn te verlichten en fysiotherapie om genezing te bevorderen. In het geval van een ernstige traan, moet een patiënt mogelijk worden voorzien van een gipsverband of een operatie ondergaan om het gewricht handmatig te repareren.
Het is belangrijk om een spoedeisende hulp of een privéarts te bezoeken na een ernstige enkelblessure. Een arts kan röntgenfoto's en magnetische resonantiebeeldvormende scans maken van het enkelgewricht om de mate van ligamentschade te bepalen. Als ligamenten gedeeltelijk gescheurd zijn, kan de arts eenvoudig enkele dagen rust, ijs en compressie aanbevelen om pijn en zwelling te verlichten. Meer ernstige schade vereist meestal verdere inspectie om te bepalen hoe de gescheurde enkelbanden het best kunnen worden behandeld.
Een arts kan besluiten om medicijnen voor te schrijven om pijnlijke symptomen te verlichten. In het geval van ernstige, scherpe pijn, kan de arts het enkelgewricht rechtstreeks injecteren met een ontstekingsremmend medicijn en een verdovingsmiddel. Na onmiddellijke zorg kunnen artsen patiënten met beenafgietsels en krukken uitrusten. Gietverbanden worden vaak enkele weken of maanden gedragen om het gewricht te beschermen en te stabiliseren. Het been de tijd geven om te genezen zonder druk op het gewricht uit te oefenen, is meestal de meest effectieve manier om gescheurde enkelbanden te behandelen.
Nadat een gipsverband is verwijderd, zal de arts het been zorgvuldig inspecteren en beslissen of er iets anders moet worden gedaan om gescheurde enkelbanden te behandelen. Als de ligamenten correct lijken te genezen, moedigt de arts de patiënt meestal aan om fysiotherapiesessies bij te wonen. Gelicentieerde trainers kunnen een patiënt helpen kracht en flexibiliteit in zijn of haar enkel te herwinnen door middel van een reeks rekoefeningen en oefeningen. Het is belangrijk om de aanbevelingen van een trainer precies op te volgen om verdere schade aan de enkel te voorkomen.
Als andere methoden niet effectief zijn bij het verlichten van problemen, kan een arts een operatie voorstellen om gescheurde enkelbanden te behandelen. Tijdens een reconstructieprocedure maakt een chirurg een incisie in het enkelgewricht en naait gescheurde ligamenten weer aan elkaar. Verdere procedures kunnen nodig zijn als de chirurg schade aan botten of pezen opmerkt. Na een chirurgische ingreep zijn vaak enkele maanden revalidatietherapie nodig om de kracht weer op te bouwen en ervoor te zorgen dat de enkel correct geneest.