Hur behandlar jag slitsade fotledsband?
Vristleden stöds och stabiliseras av en serie ligament. En obekväm vridning, fall eller direkt slag kan leda till att ledbanden sträcker sig utöver deras normala rörelsesområde och till och med riva från benen som de ansluter. Resultatet är intensiv smärta och svullnad som ofta gör det omöjligt att bära vikt på det drabbade benet. Läkare behandlar vanligtvis sönderrivna fotledsband med läkemedel för att lindra smärta och fysioterapi för att främja läkning. Vid svår tår kan en patient behöva utrustas med en gjutning eller genomgå operation för att manuellt reparera fogen.
Det är viktigt att besöka ett akut eller en privatläkare efter en allvarlig ankelskada. En läkare kan ta röntgenstrålar och magnetiska resonansavbildningsskanningar i fotleden för att bestämma omfattningen av ligamentskador. Om ledband är delvis rivna, kan läkaren helt enkelt rekommendera flera dagars vila, is och kompression för att lindra smärta och svullnad. Mer allvarliga skador kräver vanligtvis ytterligare inspektion för att avgöra hur man bäst kan hantera rivna fotledsband.
En läkare kan besluta att förskriva medicinering för att lindra smärtsamma symtom. Vid svår, skarp smärta kan läkaren direkt injicera fotleden med en antiinflammatorisk medicin och ett bedövande medel. Efter omedelbar vård kan läkare anpassa patienter med benstöd och kryckor. Kastor bärs ofta i flera veckor eller månader för att skydda och stabilisera fogen. Att ge benet tid att läka utan att sätta tryck på lederna är vanligtvis det mest effektiva sättet att behandla sönderknutna fotledsband.
Efter att en gjutning har tagits bort kommer läkaren noggrant att inspektera benet och bestämma om något annat behöver göras för att behandla sönderrivna fotledsband. Om ligamenten verkar läka korrekt uppmuntrar läkaren vanligtvis patienten att delta i fysioterapimöten. Licensierade tränare kan hjälpa en patient att återfå styrka och flexibilitet i fotleden genom en serie sträckor och övningar. Det är viktigt att följa en tränares rekommendationer exakt för att undvika ytterligare skada på vristen.
Om andra metoder visar sig ineffektiva för att lindra problem, kan en läkare föreslå operation för att behandla sönderrivna fotledsband. Under en rekonstruktionsprocedur kommer en kirurg att göra ett snitt i fotleden och sy tillbaka rivna ledband. Ytterligare förfaranden kan vara nödvändiga om kirurgen märker skador på ben eller senor. Flera månader rehabiliteringsterapi behövs ofta efter en kirurgisk procedur för att återuppbygga styrka och säkerställa att vristen läker korrekt.