Jaké jsou výhody granátového jablka pro cukrovku?

Výzkum účinků granátového jablka na diabetes ukázal, že ovoce může pomoci chránit srdce diabetiků před budoucí aterosklerózou. Diabetičtí pacienti mají vyšší riziko vzniku srdečních chorob později v životě, hlavně kvůli špatné regulaci hladiny glukózy v krvi, takže preventivní kroky jsou důležité. Šťáva z granátového jablka, i když má vysoký obsah cukru, může obsahovat antioxidanty, které pomáhají chránit vnitřní výstelku krevních cév před poškozením volnými radikály a volně plovoucí glukózou. Používá-li se mírně s jinými přístupy, jako je medicína, cvičení a správná strava, může granátové jablko v budoucích diabetických léčbách slibovat.

Studie účinků přírodních ingrediencí, jako je ovoce a zelenina, ukázaly, že granátové jablko může být v budoucích léčbách na prevenci diabetu slibné. Mnoho diabetiků je náchylných k rozvoji aterosklerózy nebo srdečních chorob, později v životě, často kvůli špatné kontrole cukrovky a glukózy v krvi. Nekontrolovaná hladina cukru v krvi může často způsobit opotřebení tepen a krevních cév, což zvyšuje pravděpodobnost mrtvice a budoucích srdečních problémů. Antioxidanty, stejně jako ty silné, které se nacházejí v ovocném granátovém jablku, mohou chránit před těmito škodlivými účinky, což pomáhá snižovat riziko vzniku závažných srdečních stavů.

U většiny zdravých pacientů je granátové jablko trochu spojeno se zlepšením zdraví srdce. Vědci studující účinky granátového jablka na léčbu diabetu ukázali, že diabetičtí pacienti mohou zlepšit svou dobrou hladinu cholesterolu šťávou z granátového jablka a snížit své špatné hladiny cholesterolu. Vysoká hladina cholesterolu ve formě LDL, nebo lipoproteinů o nízké hustotě, je častým problémem diabetiků a je častým rizikovým faktorem pro diabetické srdeční problémy v pozdějším věku. Ačkoli se tato zjištění vztahovala na diabetické pacienty, většina vědců předpokládá, že se mohou vztahovat na nejvíce zdravé jedince.

U granátového jablka pro cukrovku se často doporučuje, aby člověk jedl celé ovoce spíše než konzumoval šťávu, která má často vysoký obsah cukru. Ačkoli šťáva z granátového jablka obsahuje vyšší koncentraci antioxidantů a živin, celé ovoce obsahuje vlákninu, která může pomoci zpomalit špičky cukru v krvi. Většina výzkumů zahrnujících granátové jablko pro srdeční stavy související s cukrovkou obvykle zkoumá šťávu, ale většina odborníků na výživu doporučuje, aby to mohlo zhoršit glukózu v krvi a způsobit další zánět a poškození inzulinových receptorů. Je třeba více zkoumat účinky granátového jablka na cukrovku a pro budoucí plány prevence diabetu mohou být vyvinuty budoucí léčby zahrnující určité aspekty granátového jablka.