Jakie są zalety granatu na cukrzycę?
Badania nad wpływem granatu na cukrzycę wykazały, że owoc ten może pomóc chronić serce chorych na cukrzycę przed przyszłym miażdżycą. Chorzy na cukrzycę są bardziej narażeni na rozwój chorób serca w późniejszym okresie życia, głównie z powodu złej kontroli poziomu glukozy we krwi, dlatego ważne są działania zapobiegawcze. Sok z granatów, chociaż bogaty w cukier, może zawierać przeciwutleniacze, które pomagają chronić wewnętrzną wyściółkę naczyń krwionośnych przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i swobodnie pływającą glukozę. Granat stosowany umiarkowanie w połączeniu z innymi metodami, takimi jak medycyna, ćwiczenia fizyczne i odpowiednia dieta, może okazać się obiecujący w przyszłych metodach leczenia cukrzycy.
Badania wpływu naturalnych składników, takich jak owoce i warzywa, wykazały, że granat może być obiecujący w przyszłych metodach zapobiegania cukrzycy. Wielu pacjentów z cukrzycą jest podatnych na rozwój miażdżycy lub chorób serca w późniejszym życiu, często z powodu złej kontroli cukrzycy i glukozy we krwi. Niekontrolowany poziom cukru we krwi często może powodować zużycie tętnic i naczyń krwionośnych, zwiększając ryzyko udaru i przyszłych problemów z sercem. Przeciwutleniacze, podobnie jak silne znajdujące się w owocach granatu, mogą chronić przed tymi szkodliwymi skutkami, pomagając zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych chorób serca.
U większości zdrowych pacjentów granat jest w pewnym stopniu związany z poprawą zdrowia serca. Naukowcy badający wpływ granatu na leczenie cukrzycy wykazali, że pacjenci z cukrzycą mogą poprawić swój dobry poziom cholesterolu za pomocą soku z granatów i obniżyć poziom złego cholesterolu. Wysoki poziom cholesterolu w postaci LDL lub lipoprotein o niskiej gęstości jest często powszechnym problemem dla diabetyków i jest częstym czynnikiem ryzyka problemów związanych z cukrzycą w późniejszym życiu. Chociaż te ustalenia dotyczyły pacjentów z cukrzycą, większość badaczy zakłada, że mogą one dotyczyć większości zdrowych osób.
W przypadku granatu na cukrzycę często zaleca się, aby osoba zjadła cały owoc zamiast spożywać sok, który często ma wysoką zawartość cukru. Chociaż sok z granatów zawiera wyższe stężenie przeciwutleniaczy i składników odżywczych, cały owoc zawiera błonnik, który może spowolnić wzrost poziomu cukru we krwi. Większość badań dotyczących granatu na choroby serca związane z cukrzycą zwykle bada sok, ale większość dietetyków zaleca, aby to mogło pogorszyć poziom glukozy we krwi i zapewnić dalsze zapalenie i uszkodzenie receptorów insuliny. Potrzebne są dalsze badania nad wpływem granatu na cukrzycę, a przyszłe sposoby leczenia obejmujące niektóre aspekty granatu mogą zostać opracowane w przyszłych planach zapobiegania cukrzycy.