Jaké jsou různé přírodní léčby cukrovky?
Může být možné, aby diabetik používal přírodní léčbu diabetu, aby pomohl kontrolovat hladinu cukru v krvi. Věci, jako je chrom, hořčík a zinek, mohou být prospěšné při léčbě příznaků cukrovky, pokud se ke každodenní stravě přidává větší množství. Existují také určité vitamíny a byliny, které mohou navíc přispět ke kontrole hladiny cukru v krvi. Přirozená léčba diabetu by neměla nahrazovat léky na cukrovku předepsané lékařem, i když mohou být užitečné, pokud se užívají kromě léků. Diabetik, který zvažuje přírodní léčbu diabetu, by měl nejprve odstranit všechny doplňky stravy nebo jakoukoli jinou formu léčby se svým lékařem.
Chrom, který je minerálem, může být prospěšný pro potlačování příznaků cukrovky. Lidé s diabetem mají obvykle velmi nízkou hladinu chrómu. Tento minerál může pomoci zlepšit účinnost inzulínu, což by mohlo pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Diabetici mohou těžit z užívání doplňku chrómu denně. Hořčík je pro diabetiky dalším důležitým minerálem. Vyskytuje se přirozeně v mnoha druzích zeleniny a u lidí s diabetem typu 2 by to mohlo zlepšit inzulínovou rezistenci. Pro diabetiky může být také dobré dostat každý den dostatečné množství zinku, protože to může pomoci s tvorbou inzulínu.
Vitamíny E a C jsou přírodní léčby cukrovky, kterou mnozí lidé považují za velmi užitečné při kontrole cukrovky. Jednou z možných výhod vitaminu C pro diabetiky je jeho schopnost zabránit abnormálnímu připojení cukrů k proteinům uvnitř těla. Studie týkající se vitaminu E naznačují, že může být užitečná pro zlepšení inzulínové rezistence a že by také mohla zabránit tomu, aby lidé trpěli vysokým rizikem vzniku diabetu 2. typu. Pokud tyto vitaminy chybí ve stravě diabetika, může si je užívat buď jejich denní doplňky nebo multivitamin, který obsahuje oba.
Mnoho lidí používá byliny jako formu přirozené léčby cukrovky. Některé byliny považované za prospěšné pro cukrovku jsou ženšen a bazalka. Ženšen byl důkladně studován a dosavadní výsledky naznačují, že může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu. Svatá bazalka je další bylina, která může účinně stabilizovat hladinu cukru v krvi a je považována za nejvýhodnější, když hladina cukru v krvi vzrostla v důsledku zvýšeného množství kortizolu v těle. Mnoho lidí produkuje přebytečný kortizol, pokud nedávno konzumovalo hodně kofeinu, a to může způsobit nárůst tělesné hmotnosti. Jak svatá bazalka, tak i ženšen jsou dostupné ve formě doplňku ve většině obchodů se zdravou výživou a drogami.