Hvad er de forskellige naturlige diabetesbehandlinger?

Det kan være muligt for en diabetiker at bruge naturlige diabetesbehandlinger til at hjælpe med at kontrollere hans eller hendes blodsukkerniveau. Ting som krom, magnesium og zink kan være gavnlige til behandling af diabetes-symptomer, når der tilsættes øgede mængder til den daglige diæt. Der er også visse vitaminer og urter, der yderligere kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret. Naturlige diabetesbehandlinger bør ikke finde sted som læge-ordineret diabetesmedicin, selvom de kan være nyttige, når de bruges ud over medicin. En diabetiker, der overvejer naturlige midler mod diabetes, skal først fjerne alle kosttilskud eller enhver anden form for behandling hos sin læge.

Krom, som er et mineral, kan være fordelagtigt til at kontrollere symptomerne på diabetes. Personer med diabetes har typisk meget lave chromniveauer. Dette mineral kan hjælpe med at forbedre effektiviteten af ​​insulin, hvilket kan hjælpe med at sænke blodsukkeret. Diabetikere kan drage fordel af at tage et chromtilskud dagligt. Magnesium er et andet vigtigt mineral for diabetikere. Det findes naturligt i mange grøntsager, og det kan hjælpe med at forbedre insulinresistensen hos mennesker med type 2-diabetes. Det kan også være en god ide for diabetikere at få tilstrækkelige mængder zink hver dag, fordi det kan hjælpe med insulinproduktionen.

Vitaminer E og C er naturlige diabetesbehandlinger, som mange mennesker synes er meget nyttige til at kontrollere diabetes. En mulig fordel ved C-vitamin for diabetikere er dens evne til at forhindre sukkerarter i at unormalt binde sig til proteiner inde i kroppen. Undersøgelser af E-vitamin indikerer, at det kan være nyttigt at forbedre insulinresistensen, og det kan også forhindre mennesker, der er i høj risiko for at udvikle type 2-diabetes, i at få den. Hvis disse vitaminer mangler i diabetikerens diæt, kan hun tage enten daglige kosttilskud eller en multivitamin, der indeholder begge.

Mange mennesker bruger urter som en form for naturlig diabetesbehandling. Nogle urter, der betragtes som fordelagtige for diabetes, er ginseng og hellig basilikum. Ginseng er blevet grundigt undersøgt, og resultaterne indtil videre indikerer, at det kan hjælpe med at sænke blodsukkeret hos personer med type 2-diabetes. Hellig basilikum er en anden urt, der effektivt kan stabilisere blodsukkeret og betragtes som mest fordelagtigt, når blodsukkeret er steget på grund af øgede mængder cortisol i kroppen. Mange mennesker producerer overskydende cortisol, hvis de for nylig har konsumeret en masse koffein, og det kan medføre vægtøgning. Både hellig basilikum og ginseng fås i tillægsform i de fleste helsekost- og stofbutikker.