Jaká jsou různá zacházení s hněvem?

Mezi různé způsoby léčby hněvu patří předepisování antidepresivních léků, účast na poradě při hněvu nebo antikonvulziva a stabilizátory nálady. Studie také ukazují, že smích je velmi dobrý způsob, jak zmírnit hněv. Každý do určité míry projevuje hněv, ale někteří lidé nemusí být schopni svůj hněv vůbec ovládat a musí vyhledat léčbu, aby vedli vyvážený a šťastný život.

Antidepresiva, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), se předepisují jako léčba hněvu u dospívajících. Děti a teenageři, kteří mají problémy s agresí a hněvem, mají nevyváženost neurotransmiteru serotoninu. Nízké hladiny serotoninu způsobují smíchání signálů v mozku. Výsledkem je, že dospívající se serotoninovou nerovnováhou trpí depresemi a problémy s hněvem.

Podpůrné skupiny pro správu hněvu prospívají těm, kteří hledají pomoc pro hněv tím, že jim umožňují volně mluvit o svých problémech. Podpůrná setkání pomáhají lidem řešit příčiny výbušného vzteku v sobě a jednotlivci s problémy s hněvem těží z rozhovoru s ostatními, kteří sdílejí stejný typ boje. Většina podpůrných skupin pro správu hněvu má k dispozici profesionální poradce pro rozhovory s účastníky. Připojení k podpůrné skupině kromě užívání jakéhokoli předepsaného léku na zlost může vést k úspěšné léčbě.

Lékaři také používají antikonvulzivní léky a stabilizátory nálady jako léčbu hněvu, protože studie ukazují, že antikonvulziva pomáhají léčit patologickou agresi. Stabilizátory nálady jsou obecně předepisovány lidem s hraniční poruchou osobnosti a kontrolním hněvem stabilizací neurotransmiterů.

Odborníci se domnívají, že původ hněvu v člověku pramení z několika různých zdrojů. Hněv může pocházet z nerovnováhy v mozku a těle a současné pocity hněvu mohou být způsobeny starým traumatem. Je nutné, aby lidé hledali léčbu hněvu, protože to může ovlivnit funkci mozku a způsobit změny na buněčné úrovni.

Stejně tak jsou lidé, kteří přicházejí do styku s jednotlivci, kteří mají nekontrolované problémy s hněvem, ohroženi emočním zneužíváním. Vztek je faktorem zneužívajících vztahů a odborníci na duševní zdraví věří, že vztek a agresivita mohou rozhněvaného člověka cítit silnějším.

Hněv, který není zvyklý fyzicky poškozovat nebo manipulovat s jinou osobou, je zdravý, ale když je hněv vyjádřen nevhodně nebo potlačen, je to nezdravé. Vztek je faktorem zneužívajících vztahů a díky chronické agresi jsou lidé náchylnější k srdečním problémům. Pokud se hněv neléčí, může to způsobit duševní poškození. Problémy s hněvem by měly být projednány se zdravotnickým pracovníkem, aby bylo možné stanovit nejlepší léčbu.