Co jsou shiatsuští poledníci?

Shiatsu je praktická masáž, která vznikla v Japonsku. V japonštině znamená shi „prst“ a atsu znamená „tlak“. Tlak je aplikován na body na těle, které se připojují k poledníkům shiatsu. Tělo může být rozděleno do 12 hlavních shiatsuových poledníků nebo cest, kterými prochází energie. Pomocí masáže k odstranění veškerých blokád se energie, která teče podél meridiánů, může volně pohybovat a příjemce léčby dosahuje celkového pocitu pohody.

Každý hlavní orgán je připojen k poledníku shiatsu nebo k energetickému kanálu, který umožňuje proudění energie nebo qi. Všechny kanály začínají a končí v hlavě, hrudi, rukou nebo nohou. Když je člověk zdravý, energie proudí volně, ale když něco v těle není v pořádku, energie se stává překážkou. Teorie je taková, že masáž shiatsu může odstranit blokády a otevřít energetické kanály, což umožňuje jednomu cítit se lépe.

12 identifikovaných meridiánů shiatsu jsou plíce, tlusté střevo, žaludek, slezina, srdce, tenké střevo, močový měchýř, ledviny, srdeční stahovač, trojitý ohřívač, žlučník a játra. Každý z nich začíná a končí v určitém bodě těla. Praktikující Shiatsu na těchto bodech pracují, aby otevřeli energetické kanály.

Během léčby shiatsu je tlak vyvíjen na body na těle, přičemž se používají hlavně ruce, palce, lokty a kolena praktického lékaře. Provádí se nejen pro relaxaci, ale jako součást celostního zdravotního režimu. Hluboká tkáňová masáž se aplikuje na body meridiánů shiatsu, což způsobuje odstranění blokád a obnovení volného toku energie.

V průběhu let se vyvinuly různé typy shiatsu, zejména s postupem japonského holistického lékařství získávaného v západním světě. Meridián shiatsu, který zahrnuje použití meridiánů shiatsu, je založen na teorii poledníku tradiční čínské medicíny. Zen shiatsu používá kombinaci shiatsu technik a meditace. Jiné typy mohou zahrnovat aromaterapii a akupunkturu.

Podle teorie shiatsu může praktik pomocí meridiánů shiatsu zlepšit imunitní a oběhový systém, svaly a celkovou kondici těla. Mnoho lidí v západním světě se obrací k doplňkovým praktikám jako první krok k udržení zdraví a podpoře pocitu celkové pohody. S moderním denním životem plným stresu se relaxační metody, jako je shiatsu, stávají běžnějšími jako důležitá součást holistického zdraví.