¿Qué son los meridianos shiatsu?
shiatsu es un tipo de masaje práctico que se originó en Japón. En japonés, shi significa "dedo" y atsu significa "presión". La presión se aplica a puntos en el cuerpo que se unen a los meridianos Shiatsu. El cuerpo se puede dividir en 12 meridianos shiatsu principales, o caminos, a lo largo de los cuales fluye la energía. Usando el masaje para eliminar cualquier bloqueo, la energía que fluye a lo largo de los meridianos puede moverse libremente, y el receptor del tratamiento logra una sensación general de bienestar.
Cada órgano principal está unido a un canal shiatsu meridiano o de energía que permite que fluya la energía, o qi. Todos los canales comienzan y terminan en la cabeza, el pecho, las manos o los pies. Cuando una persona está sana, la energía fluye libremente, pero cuando algo en el cuerpo no está bien, la energía se ve afectada. La teoría es que el masaje shiatsu puede eliminar bloqueos y abrir los canales de energía, lo que permite que uno se sienta mejor.
Los 12 meridianos shiatsu identificados son el pulmón, el intestino grueso, el estómago, el estómago,Bazo, corazón, intestino delgado, vejiga, riñón, corazón constrictor, calentador triple, vesícula biliar e hígado. Cada uno de estos comienza y termina en un punto específico en el cuerpo. Los practicantes de Shiatsu trabajan en esos puntos para abrir los canales de energía.
Durante un tratamiento de Shiatsu, la presión se aplica en puntos en el cuerpo utilizando principalmente las manos, pulgares, codos y rodillas del practicante. Se realiza no solo para relajarse sino también como parte de un régimen de salud holístico. El masaje de tejido profundo se aplica a los puntos de los meridianos shiatsu, lo que hace que se eliminen los bloqueos y se restablezca el flujo libre de energía.
Varios tipos de shiatsu han evolucionado a lo largo de los años, especialmente con las prácticas de medicina holística japonesa que ganan popularidad en el mundo occidental. Meridian Shiatsu, que incorpora el uso de los meridianos shiatsu, se basa en la teoría meridiana de la medicina tradicional chinami. Zen Shiatsu utiliza una combinación de técnicas shiatsu y meditación. Otros tipos pueden incluir aromaterapia y acupuntura.
Según la teoría de Shiatsu, un practicante puede mejorar los sistemas inmunes y circulatorios, los músculos y la aptitud general del cuerpo utilizando los meridianos Shiatsu. Muchas personas en el mundo occidental están recurriendo a las prácticas complementarias como el primer paso para mantenerse saludable y promover una sensación de bienestar general. Con la vida moderna llena de estrés, los métodos de relajación como el shiatsu se están volviendo más comunes como una parte importante de la salud holística.