O que são meridianos Shiatsu?
Shiatsu é um tipo prático de massagem que se originou no Japão. Em japonês, Shi significa "dedo" e atsu significa "pressão". A pressão é aplicada a pontos no corpo que se juntam aos meridianos Shiatsu. O corpo pode ser dividido em 12 principais meridianos Shiatsu, ou caminhos, ao longo dos quais a energia flui. Usando massagem para remover qualquer bloqueio, a energia que flui ao longo dos meridianos pode se mover livremente, e o destinatário do tratamento alcança uma sensação geral de bem -estar.
Cada órgão principal é anexado a um meridiano ou canal de energia Shiatsu que permite que a energia, ou Qi, flua. Todos os canais começam e terminam na cabeça, peito, mãos ou pés. Quando uma pessoa é saudável, a energia flui livremente, mas quando algo no corpo não está certo, a energia fica impedida. A teoria é que a massagem Shiatsu pode remover bloqueios e abrir os canais de energia, permitindo que se sinta melhor.baço, coração, intestino delgado, bexiga, rim, constritor de coração, aquecedor triplo, vesícula biliar e fígado. Cada um deles começa e termina em um ponto específico no corpo. Os praticantes de Shiatsu trabalham nesses pontos para abrir os canais de energia.
Durante um tratamento Shiatsu, a pressão é aplicada em pontos no corpo usando principalmente as mãos, polegares, cotovelos e joelhos do praticante. É realizado não apenas para relaxar, mas como parte de um regime holístico de saúde. A massagem profunda do tecido é aplicada aos pontos dos meridianos Shiatsu, fazendo com que os bloqueios sejam removidos e o fluxo livre de energia a ser restaurado.
Vários tipos de shiatsu evoluíram ao longo dos anos, especialmente com as práticas japonesas de medicina holística ganhando popularidade no mundo ocidental. Meridian Shiatsu, que incorpora o uso de meridianos Shiatsu, é baseado na teoria meridiana do medicamento chinês tradicionale. Zen Shiatsu usa uma combinação de técnicas e meditação Shiatsu. Outros tipos podem incluir aromaterapia e acupuntura.
Segundo a teoria de Shiatsu, um praticante pode melhorar os sistemas imunológicos e circulatórios, músculos e a aptidão geral do corpo usando os meridianos Shiatsu. Muitas pessoas no mundo ocidental estão se voltando para práticas complementares como o primeiro passo para se manter saudável e promover uma sensação de bem -estar geral. Com os dias modernos vivendo com estresse, métodos de relaxamento como Shiatsu estão se tornando mais comuns como uma parte importante da saúde holística.