Jaké jsou různé typy léčby zlomenin stresu?

Zlomenina napětí může být popsána jako zlomení kosti, které je výsledkem nadměrného používání; může se vyskytnout u lidí, kteří mají oslabení kostí nebo se často jedná o zranění sportovců, kteří vykonávají příliš mnoho činnosti příliš rychle. Mnohé z těchto zlomenin jsou relativně malé a nevytěsňují kost, ale není tomu tak vždy. Vzhledem k rozsahu zranění bude léčba stresových zlomenin variabilní a individualizovaná, zejména vázaná na stupeň zranění a rychlost zotavení.

První věc, kterou by lidé měli udělat, pokud mají podezření na stres nebo jiný typ zlomeniny, je navštívit lékaře. Je těžké říct z domova rozsah zranění, ale lékař má nástroje, které může využít k přesnější diagnostice. Patří mezi ně schopnost skenování pomocí rentgenové a magnetické rezonance (MRI). Po provedení těchto vyšetření může lékař doporučit nejvhodnější léčbu zlomenin stresu.

Pokud je přestávka opravdu malá, může být léčba zlomenin stresu stejně nízká. Lidé mohou být vyzváni, aby postiženou oblast co nejvíce odpočívali, udržovali ji zvýšenou a několik dní používali led po dobu 15–20 minut každé čtyři hodiny, aby se snížil otok. Může se také doporučit vyhnout se činnostem, které způsobují bolest po dobu nejméně několika týdnů, a vyhnout se činnostem, které by mohly mít za následek zlomeninu, a lékaři mohou chtít sledovat s pacienty kdekoli od dvou do šesti týdnů po diagnóze, aby zajistili určité hojení kostí dochází

Někdy existují obavy ohledně stability kosti a jejího použití bez větší ochrany. Pokud by zlomenina byla závažnější, mohli by lékaři místo imobilizace oblasti použít výztuhu nebo sádru. Imobilizace může pomoci podpořit větší hojení kostí a zabránit osobě, aby způsobila další poškození zlomené oblasti. Toto ošetření zlomenin stresu jistě může více zasahovat do každodenního života, zejména pokud se obsazení nachází v prominentní nebo často používané oblasti. Naštěstí obsazení nemá tendenci trvat posledních šest týdnů a mnoho lidí odhazovalo obsazení dříve.

Nejagresivnější léčba zlomenin stresu je chirurgický zákrok na opravu vážného zlomení kosti. To by mohlo zahrnovat umístění kolíků, talířů nebo šroubů, které by pomohly plést kost zpět na místo a podpořit hojení kosti. Použití vzpěry nebo obsazení obvykle následuje po operaci a doba imobilizace může znamenat, že lidé mohou vyžadovat nějakou fyzikální terapii před nebo po odstranění obsazení. Protože mnoho zlomenin stresu je méně významné, není toto ošetření tak běžné.

Léčba stresových zlomenin může být zaměřena na prevenci zlomenin. Léčba osteoporózy, zejména u žen po menopauze, se obvykle doporučuje ke snížení pravděpodobnosti zlomenin kostí. Profesionální sportovci jsou trénováni s velkou péčí, aby se vyhnuli opakovaným špatným pohybům nebo krokům, které mohou stresovat kost. I přes tato preventivní opatření jsou fraktury stresu stále relativně běžné.